Wir brauch schon etwas mehr Infos, aber je mehr infos du erzeugst desto mehr wird wahrscheinlich auch für dich schlüssiger woran es liegt.
Es kann auch der Datenträger sein wenn dieser zu voll ist. >85% Auslastung/Belegung kann die SSD Lahmen. Es kann irgend ein Programm im Hintergrund sein.
Du...