Bei der zweiten HDD war der VPN (Bitdefender) schuld, dass die Auslastung so hochgegangen ist - erschließt sich mir aber auch nicht der Zusammenhang.
VPN aus -> Auslastung weg, VPN wieder an Auslastung weiterhin bei 10%...
Was für eine HDD ist diese andere denn? Wenn es eine mit SMR ist, würde es mich nicht wundern, denn bei denen kommt es durch SW-Verschlüsselung oft zu einem massiven Einbruch der Schreibraten, die ja bei HDDs mit SMR sowieso schon sehr schlecht sein können. Meine Vermutung ist, dass durch die SW Verschlüsselung die Länge der Zugriffe geändert wird, also dass z.B. lange sequentielle Schreibzugriffe in mehrere kurze aufgeteilt werden, was z.B. daher kommen könnte, dass die Verschlüsselungssoftware die Daten aufteilt und entweder dann immer einen kleinen Teil schreibt, sobald der Block verschlüsselt ist oder gar Blöcke auf mehrere Threads aufteilt und diese dann parallel geschrieben werden. Parallele Zugriffe bremsen sind aber eben bei HDD gegenseitig aus und Platten mit SMR schreiben nur dann einigermaßen schnell, wenn lange sequentielle Schreibzugriffe erfolgen, da nur dann die Chance besteht, dass ein ganzer Satz überlappender Spuren auf einmal überschrieben wird.
Aso, die Rohdaten - k das ist die einzige Platte mit Schreib- und Lesefehlern.
Das ist gut, wobei man Seagate HDDs aufpassen muss, da diese im Rohwert nicht nur die Lesefehler, sondern auch die Anzahl der Lesevorgänge anzeigen und wer dies nicht weiß, meint dann schnell, dass seine HDD ein Problem hätte, auch wenn alles in Ordnung ist.
der C7-Wert ist bei allen Platten 0
Das bedeutet, dass es keine Probleme mit SATA Datenkabeln gibt, aber es bedeutet eben auch, dass dies keine Performanceprobleme erklären kann. Außer Du hast auch noch optische Laufwerke, diese zeigen ja keine S.M.A.R.T. Werte an, aber Probleme mit deren Datenkabeln können eben auch zu Problemen führen, die dann eben auch schwer zu diagnostizieren sind. Im Zweifel steckt man die optischen Laufwerke dann einfach mal ab.
Behalte die Rohwerte der Schreib- und Lesefehler dieser HDD im Auge und achte darauf von allen wichtigen Daten immer mindestens ein ordentliches Backup zu haben. Wundere Dich nicht, wenn die Performance mit SW Verschlüsslung schlechter ist, leider ist dies normal. Deshalb sind Features wie eben Opal 2, bei denen man die Verschlüsselung an den Controller der Platte auslagert, ja auch entwickelt worden.
CDI zeigt per Default auch CRC Fehler an, aber die waren tatsächlich auf Null. Sollte eigentlich nicht sein, war aber so
CDI kann auch nur anzeigen, was der Controller ausgibt. Dazu kommt, dass wie oben schon geschrieben, auch Kommunikationsfehler bei anderen Platten zu dem Problem führen können, es reicht also nicht, nur auf den Rohwert von Attribut C7 der betroffenen Platte zu schauen und kannst Du ausschließen, dass Du damals nicht auch an ein Kabel einer anderen Platte gekommen bist?
... tausend Dank, Kabel ab, reingepustet, wieder reingesteckt, jetzt geht's. Wie zu NES-Zeiten. 
