Erstmal Danke für eure Antworten.
Ich bezweifle aber trotzdem, dass das am Kühler liegt. Ich hab noch folgenden Versuch gemacht:
1,2V 3200Mhz.
Idle: 28°, Last ca. 50° -> Tempsprung etwa 22°.
Jetzt habe ich im Betrieb mit Prime den Kühler kurz entfernt. Also steigt die Temp ziemlich schnell an...