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Ach das war wortwörtlich gemeint? Und ich hatte versaute Gedanken ;)

Noch etwas...kann mir jemand einen "guten" Diät Plan zeigen? Möchte wie gesagt 5kg abnehmen - möglichst wenig Muskelmasse! Aber mein Bauch gefällt mir absolut gar nicht :shake:

22 Jahre, 1,88m groß, Gewicht zwischen 83 und 85kg. Bis zum Marathon will ich bei 78-80kg sein! Muskeln, geht so....gehe seit fast einem Jahr 2 mal in der Woche ins Fitnessstudio. Am We Fussball - aktiv. Persönlich habe ich mir 1h30min als Ziel gesetzt. Möglich? Beim Sportarzt war ich noch...

Sind hier Marathon-Läufer anwesend ? Ich will diese Jahr mal den Rennsteiglauf in Angriff nehmen - 21km Strecke. Wäre mein erster Lauf überhaupt. Dumme Idee ? Ich bin heute das 3 mal dieses Jahr gelaufen. Wie baut man am besten mehr Kondition auf ? Wie sollte ich vorgehen ? Bin bis jetzt immer...

Danke Jack. Von der Seite hab ich es noch gar nicht gesehen! Aber klingt sehr plausibel. Ich mein, fast 30 Jahre. Wohnt noch bei Mutti. In dem alter haben anderen Familie oder beschäftigen sich zumindest damit.

Aufgabe erkannt. Mission erfüllt. Naja mal im Ernst. Es musste kommen wie es kommen musste! Meine Ex war da. Das beste: Mit Ihrem Ex-Freund mit dem Sie 5 Jahre zusammen war. Es gab Blickkontakt. Irgendwann (Sie war alleine) bin ich hin und hab Sie gefragt ob wir nicht mal reden könnten. Sie...

Danke dir :). Was heißt für dich auf Augenhöhe ? Ich werde versuchen Spaß zu haben. Mich zu amüsieren und Sie soooo gut es geht zu ignorieren. Aber ich hab gerade echt etwas Panik vor dem ganzen Abend :shake: Vergleicht man nicht ganz automatisch ? Ich hab schon die Freundin mit der Ex...

Das schlimme ist ja das dies durchaus passieren könnte wenn ich 3-4 getrunken hab - die besagte "Freundin"! Schlimm nur das sie nicht so mein Fall ist und nicht mit meiner Ex mithalten kann. Die lacht dann darüber vllt eher ;)

Nun sind es ziemlich genau 2 Monate und Sie geht heute auf die gleiche Veranstaltung wie ich :wall: Mir gehts jetzt schon im Bauch rum an den Gedanken Sie heute das erste mal wieder zu sehen :heul: Hat wer irgendein Tipp für mich? Ich mein es gehen viele Kumpels mit und auch eine Freundin die...

Geht mir genau so. Bei mir sinds fast genau 2 Monate. Mir gehts mal ein paar Tage gut danach kommt wieder der rutsch nach unten. Die Fragen wie es Ihr geht, was Sie macht, mit wem sie sich trifft, ob schon ein neuer das Vergnügen hat zermürben! Aber Kopf hoch - du bist nicht allein ...

Mich interessiert eher was verdienst du und wo muss ich mich bewerben :D

:lol: Ich weis gar nicht ob ich will das die Frau das gleiche hört wie ich :fresse:. Ne eher nicht...und Fussball. Naja Sie ständig mit ins Stadion schleppen hab ich auch kein Bock drauf :shot: So gestern wieder mit einer Party gemacht mit der ich mich vor 2-3 Wochen mal "rumgebissen" hab...

Familien-Van :lol: Mercedes Vito AMG BRABUS UMBAU 431 Ps | eBay

@Kommando: Da gibts Viele Frauen...auch meine Ex. Aber mir wars egal ! Ich habs ja nicht im Auto gehört wenn Sie dabei war oder Sie bei mir war. Von daher. Ich ändere doch wegen einer Frau nicht meinen Musikgeschmack :fresse:

:bigok: Serum 114 - Junge, dein Leben (Offizielles Musikvideo) - YouTube

@Fishhirn ich Zitiere mich mal selber :p Sie hat sich dann heute auch noch gemeldet. Frauen muss man wohl möglich einfach in Ruhe lassen :fresse:

Also ich hab letzten Sonntag eine (zum zweiten mal) gefragt ob wir was machen wollen. Sie meinte Ihr ginge es nicht gut und es tut Ihr ja so leid und Sie hätte sehr gern was mit mir unternommen. Aha, ich Sie also gefragt ob wir heute was machen wollen (am Sonntag hab ich das gefragt). Sie...

@TimeWarp: Ich weis - du erzählst mir da nichts neues. Das Gefühl hatte ich bei Ihr auch. Das es passt. Das man sich super versteh, miteinander auskommt usw. Und im Endeffekt. Sie ist von Ihrem Kerl nicht los gekommen bis Er Sie abgeschossen hat. Dann kam Sie zu mir. Ich hab mir das damals aber...

:bigok: irgendwie wird die Welt immer schlimmer...langsam dämmerts aber auch mir was meine "Ex" angeht :) ! Heute nicht geschafft die hübsche im Fitnessstudio anzuquatschen...dabei war es OPTIMAL :wall:

Ich kann dich leider nicht trösten, dir Helfen oder sonst was... Mir schwebt nur wieder ein Gedanke im Kopf (sry an die Frauen hier im Forum)! Aber es sind doch wirklich alles Schlampen :fresse: Ich kann diese genöle von wegen ich liebe Ihn doch...dann küsst Sie dich, trifft dich mit dir usw...