Fitnessthread

[Rinszzer]

Hey Leute wir brauchen ne Fitnessthread

Also ich habe gehört, dass training nicht wirklich das wichtigste ist für den Muskelaufbau, stimmt das???
(Quelle: Krafttraining ohne Geräte - Zu Hause trainieren und Muskeln aufbauen )

Ich hab immer gedacht, dass das Training die Muskeln grösser macht, also ist das Essen wichtiger? :/

 

[IcE-TeA]

http://www.hardwareluxx.de/communit...fitness-muskelaufbau-sammelthread-796699.html

 

[Roach13]

und du brauchst eine brille

 

[Sandman2k]

http://www.hardwareluxx.de/communit...fitness-muskelaufbau-sammelthread-796699.html

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