iTunes - Iphone4 BAckup beschädigt?

[BMWbest]

Hallo liebe Community Ich habe auf meinem Iphone4 eine Softwareaktualisierung von 5.0.1 auf 5.1.1 durchgeführt und zuvor natürlich ein Backup angelegt, das nun um die 7GB groß ist. Dann habe ich die Aktualisierung durchgeführt und statt neues IPhone konfigurieren, auf "aus backup wiederherstellen" getippt. JEtzt kommt aber nach einiger Zeit, dass es nicht wiederhergestellt werden kann, da das Backup beschädigt sei. Warum sagt er mir das jetzt erst? Beim Sichern hab ich keine derartige Meldung bekommen. Wie kann ich die Daten retten? Da sind die ja, aber wie komm ich an sie ran und kann ich das Backup vllt. doch noch iwie aufspielen ?