Heute spontan mit nem bis dahin mir unbekannten Typ ausm Ort ne runde gegravelt. War sehr nett, war ganz bewusst langsam angegangen. 40km mit 20er Schnitt, durchschnittspuls trotzdem bei 160 :fresse:
Er wollte nen Z2 Training, für mich war es Z3 :shot:
Allerdings merke ich, dass ich echt was für...