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Als ob der Matze hier im Forum mitliest. Tolles Timing.

Biologische Wertigkeit ist mir bekannt. Danke für deine Meinung bzw. authentische Einschätzung.

Danke für die Meinung. Ohne es abwertend oder so zu meinen: Mir geht es schon wirklich um Muskelaufbau, ich geh seit einigen Jahren jeden 2. Tag ins Studio. Von daher würde mich die Meinung von jemanden interessieren, der es selbst "ausprobiert" hat. Ich bin mir wirklich nicht sicher, auf...

Ist hier jemand dabei, der Vegetarier oder Veganer ist und Erfahrung mit Muskelaufbau hat ? Ich wollte dieses Jahr mal Fleisch und Fisch stark reduzieren, dafür 1:1 (+25%) mit Linsen ersetzen. Den anderen üblichen Kram wie Eier, Quark, Haferflocken usw wie gewohnt. Jemand ne Meinung oder Ahnung...

Und nun ? 3 Wochen sind rum, Ryzen ist da.

Positive Kcal-Bilanz vorrausgesetzt, macht dich auch ein Whey-Shake oder ein Schnitzel fett. Ja. Aus der Betrachtung ist die Pizza, der Döner, das Brötchen, die Laugenstange, das Whey, das Schnitzel vollkommen gleichgestellt. Ich kann mit absoluter Überzeugung sagen, dass ich z.b. einen Kuchen...

Es liegt nun einmal in der Natur des Menschen, eine Meinung zu haben. Da kannst sich niemand von frei sprechen. Von mir kann der Junge shaken sooft, was, und viel er möchte. Das Problem liegt ja nicht an mir, sondern an der Wahrnehmung "Oh DER guckt mich komisch an". Was man darauf macht, ist...

Hi. Klar ist es echt. Allerdings hat für mich die Art der industriellen Zubereitung schon einen tendenziell faden Beigeschmack. Es gibt es immer wieder Gerüchte, dass Whey z.B. gestreckt ist, Dinge drin sind, die nicht reingehören. Und so weiter. Oder z.B. vor einigen Monaten die Feststellung...

Wenn man sich so anguckt, wie ihr euch hier 3 Seiten über Nahrungsmittelzubereitung und Konsum in der Moderne unterhaltet, kriegt man auch Magenprobleme und Hautgeschwüre ;) Ich fand allerdings einen anderen Beitrag (oder waren es 2 ?) viel interessanter. Irgendwer hat geschrieben: Die Leute...

Hallo, danke für die Antwort & Informationen.

Ich hab einen Rechner Ende 2013 zusammengestellt. I5 4570 16 GB DDR3 Ram, 1333 Eine Powercolor 7950 V2 mit 3 GB RAM Ich habe mir jetzt "günstig" eine Powercolor Red Dragon v2 RX 580 gekauft mit 8 GB RAM. Ich frage mich, ob meine CPU oder mein RAM eventuell zum Flaschenhals in Verbindung mit...

Ist die davon auszugehen, dass die RAM Preise weiter in dem Tempo fallen ? In den letzten 3-4 Wochen hat sich teilweise 15-20 % Minderung ergeben. danke

Ja...aber Weider hat es mE in den Mainstream gebracht. Und darum ging es (mir). Ich wusste allerdings nicht, dass Crossfit tatäsächlich ein Markenname ist. Gut zu wissen.

Bodybuilding ist genau so ein Fitnessfranchise. Nur hat Bodybuilding 50 Jahre eher damit angefangen. Aber die ganze Szene geht im Kerne auch auf die Industrie zurück. Soweit ich weiß, hat Weider damals die Turniere gesponsert und somit die Sache ursprünglich groß gemacht, um eben einen bis dato...

Ich weiß überhaupt nicht, was du mit deinen persönlichen Vorwürfen erreichen willst. Du willst ein Bild von mir ? Und dann bin ich wieder doch bloss irgendein Name in einem Forum für dich. :eek: :coffee: Entscheide dich doch erstmal, ob es jetzt Fisch oder Fleich ist. Sind 10 Liegestütze jetzt...

Was hat ein Bild von mir mit dem Quatsch von dir zu tun ? Ich bin zwar schon echt heiß (lol), aber durch einen Blick auf mich wirst du schlauer. Du kannst allerdings gerne wühlen, vor 3 Jahren hab ich meinen Lachs vorgestellt. Ich hab kein besonderes Geltungsgefühl dir gegenüber. Nur Blödsinn...

Frohes Neues - - - Updated - - - Ja ist klar. Ballerst du dir die gleiche Menge Steroide wie Kevin Wolters oder ein beliebiger anderer "Pro"...so ein blöder Vergleich. Und 10 Liegestütze zum "Erhalt"..............das ist nichts. Null. Überhaupt nix. Es ist und bleibt mMn Quatsch ;)...

Bin überrascht, dass niemand drauf reagiert. Ich hoffe, das meinst du als Witz. Zuhause ein "Pseudo-Training" zu machen weil man krankheitsbedingt nichts in Studio kann, ist ein wirklich dämlicher Tipp. Wenn man krank ist / war, ruht man sich aus und gibt nicht 50 % fürs Gewissen, die dann eh...

Bei mir schaut es gut aus. Längere Zeit keine Verletzungen mehr (ok, bin überfällig :D) und Motivation ist auch noch da. Krass finde ich, wie zumindest bei uns, die Fitness-Welle jetzt richtig ankommt. Dieses Jahr hat ein EuroFit aufgemacht und im Frühjahr macht fast vor der Haustür ein FitX...

Fred tot ? Hängen alle jetzt bei Instagram rum und machen auf Influenza ?