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Vor Ewigkeiten gab es da mal ein Tool von H.Oda, nannte sich SoftFSB.
Hier kan man es noch runterladen.
Wenn Du Glück hast, wird ja vielleicht Dein Mainboard unterstützt.
Was für`n Kühler verwendetst Du und welches Modell (2,8Ghz, 3Ghz, 3,2Ghz)?
Wenn Du den Boxed Kühler verwendest, ist die Temperatur für einen Presscott eigentlich recht normal.