Wenn du unbeding bei Nvidia bleiben willst würde ich an deiner Stelle eine 7900GT 512MB um 297€ nehmen:
http://www.abtron.de/shop/catalog/product_info.php?products_id=6501
Diese Karte kostet nur unwesentlich mehr als eine 7900GT 256MB hat aber folgende Vorteile:
+ höherer Standarttakt gegenüber 256MB Variante, 550/700 Mhz gegenüber 450/660 Mhz
+ doppelter Speicher, vorallem für kommende Spiele von Vorteil
+ geringer Aufpreis zur schwächeren 7900GT 256MB
Wenn du allerdings eine Ati Karte kaufen willst empfehle ich dir eine X1800XT 512MB, welche bereits ab 286€ verfügbar ist:
http://www.geizhals.at/deutschland/?fs=X1800XT&x=0&y=0&in=
Ati Karten haben gegenüber Nvidia Karten folgende Vorteile:
+ bessere Bildqualität, wenn auch nur erkennbar bei direktem Vergleich
+ bessere Technik: HDR + AA, winkelunabhängiges AF
+ um einiges schneller mit (hohem) AA + AF
Nachteile sind:
- Karte wird etwas Wärmer als eine Nvidia Karte
- der Stromverbrauch ist etwas größer
Beide Karten haben den Nachteil, dass ihre Kühler unangenehm laut sind (im 3D Betrieb), gilt sowohl für die Ati Karte als auch für die Nvidia Karte.
Für die Ati X1800XT 512MB empfehle ich dir einen Zalman VF900-Cu, ein VF700-Cu ist für diese Karte zu schwach.
(Habe den Zalman VF900-Cu auf meiner X1900XTX auf 100% laufen und die Temperaturen sind super: 35 Grad im Idle und unter max. Last 65 Grad, die Lautstärke ist viel angenehmer als der original Kühler, also nicht störend.)
Für die Nvidia 7900GT 512MB reicht bereits ein Zalman VF700-Cu, ein VF900-Cu wäre hier in meinen Augen Geldverschwendung.
Da der Zalman VF900-Cu aber bereits für 28€ (früher 40€) verfügbar ist, würde ich ihn auch bei der 7900GT 512MB verwenden.
Der VF700-Cu kostet 21€, aber bei 7€ mehr geht die Welt nicht unter:
http://www.geizhals.at/eu/a188995.html
Also du siehst beide Karten haben Vor- und Nachteile jetzt kommt es nur darauf an ob du eher mehr Wert auf geringeren Stromverbrauch und geringere Wärmeentwicklung (Nvidia) legst, oder ob du mehr Wert auf Bildqualität und Spiele spielst mit (hohen) AA + AF (Ati).