DDR4 ist vielleicht gar nicht so blöd, das RAM-Training bei DDR5 wird anscheinend zuweilen in Erdzeitaltern gemessen und das mit dem schnellen Hochfahren ist teils so eine Sache.
FWIW, das hier habe ich letztens als leisen Officeknecht für mein Eltern zusammengestöpselt:
MSI PRO B760M-A WIFI DDR4 ("nenn mich einfach 7D99") - ich wollte auf jeden Fall 4x SATA, 4x Lüfter und PS/2 für die
Tastaklopf
i3-12100 mit be quiet! Shadow Rock 3 oben drauf (kann man später immer noch mal aufrüsten, falls nötig, hier galt es erstmal nur einen C2Q Q9550 mit GT610 zu ersetzen)
2x 8 GiB Kit Kingston Fury Beast DDR4-3200-16-18-18-36 @1,35 V (läuft gerade auf 2933-15-17-17-36 mit XMP #2, "3200 Gear 1" ist in Wirklichkeit Gear 2 - sollte da nicht eigentlich mehr gehen?)
WD SN570 500 GB als Systemplatte (Daten-SSD wurde aus dem alten System übernommen)
Lüfter Noctua NF-A14 PWM hinten (leicht Overkill, ja, und ehrlich gesagt hält die Nippelbefestigung vom BQ Silent Wings 4 in den Langlöchern erheblich besser als die Noctua-Gumminippel, die rutschen immer runter - ich hatte mal von jeder Sorte einen gekauft), 2x die beim Fractal Define R5 mitgelieferten 140er vorne (mein Vater wollte unbedingt das gleiche Gehäuse in grün...)
be quiet! Pure Power 11 400W
Optiker HL-DT-ST DH10N aus dem alten System
SATAnischer Wexelrahmen (Backup) aus dem alten System
Ich hätte normal auch einen Contact Frame für die CPU verbaut, da wir hier aber nicht unter den Doppellinkshändigen sind, habe ich mich in dem Fall an den "washer mod" gewagt, Unterlegscheiben M4 fanden sich nämlich im Keller noch genügend und auch in grob passender Dicke (nur 0,8 mm statt der wohl optimaleren 1 mm, aber immerhin).
Lief alles auf Anhieb, wir haben uns aber auch bei CPU, "washer mod" und Kühlermontage viel Zeit gelassen und alles gründlich inspiziert (und mit das erste nach dem Hochfahren war ein BIOS-Update). Das Lüftertuning von Asus habe ich allerdings schmerzlich vermißt und durfte die Lüfterkurven manuell frei Schnauze machen, das MSI-BIOS ist da etwas antiquarisch. Wer C-States und ASPM will, darf das auch alles zu Fuß einschalten, bis Package C6 komme ich derzeit (immerhin). Auch das Multicore-Enhancement habe ich erstmal deaktiviert und die Turbotakte bei Intel-Vorgabe belassen.
Das sagt übrigens der 7-Zip-Benchmark (verbrutzelt werden dabei so 42-43 W laut Package Power):
In 3200 Gear 2 schrumpft das ganze recht deutlich auf ca. 40 / 42 GIPS zusammen. Und das wohlgemerkt bei einem lumpigen Quadcore. (Der alte Q9550 mit DDR2 hatte so um die 15, meine ich.)
Stromaufnahme habe ich noch nicht gemessen, ich gehe aber mal von unter 20 W im Leerlauf aus.
