naja mal ersthaft, mich würde auch ne Lösung interessieren, sehe da aber aktuell eher keine große Hoffnung
es gibt ein Tool (für Windows) das es erlaubt Laufwerke manuell still zu legen. wenn es gelingt den Rechner in den Standby zu versetzen und wieder zu wecken ohne das die Platte anläuft wär es ein erster Schritt, wenn das nicht geht bezweifle ich das es überhaupt möglich ist
S3 halte ich gänzlich für ausgeschlossen, da zu beginn nur das Bios arbeitet
vielleicht geht sowas irgendwann mit EFI zu konfigurieren