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Oh. Und sonst so?

Ich war gerade pumpen, nachher weiter lernen.
 
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War auch gerade pumpen.
 
Uuuuh. Rücken und Bizeps bei mir. Was hast du gemacht?
 
Rücken, Schultern und Bizeps.
 
Cool :) Schultern mach ich morgen, muss ich extra machen, wird sonst zu viel.
 
Bämm! Fertig mit pumpen. :)
 
Heute Schultern und Brust. :) Und du?
 
Brust, Trizeps und Beine :)
 
Beine mach ich Sonntag, dann bin ich für diese Woche auch durch. :)
 
War wieder pumpen und gleich geht es ins Sauerland :)
 
Gut! Bin stolz auf dich!
 
Ich bin wieder zu Hause. Seit dem 17. jetzt 830km geradelt :fresse:
 
Tour de France ist doch gerade :wink:
 
Hallo mein Hagen-Görl :)
 
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