50% ist gar nicht so schlecht geschätzt. Siehe hier:
Haswell gegen den Rest
Man beachte den Performanceunterschied
AMD Phenom II X4 965 3.4GHz zu
Intel i5 4670K 3,4GHz. In Prozent ist der Haswell
72% schneller.
Doch das ist theoretischer Natur, da viele lineare Benchmarks dabei sind. In alltäglichen Anwendungen merkt man den Unterschied nicht so sehr.
Bei bei Spiele ist es ähnlich:
Intel Core i5-4690 und Core i7-4790 im Test (Seite 5) - ComputerBase
Bei niedriger Auflösung wo die GPU wenig bis kaum limitiert hinkt der Phenom II deutlich zürück. Doch wer spielt schon bei 640x480?
Bei "normaler" HD Auflösung schrumpft der Vorsprung des Haswells. Trotzdem bleibt deutlich stärker. Ganz besonders wenn sich viel im Spiel tut, gehen die Minimum FPS beim Phenom II X4 deutlich nach unten.
Das kann den Unterschied zwischen flüssig und einer Ruckelorigie ausmachen.
Deswegen habe den Phenom II X4 965 vor einiger Zeit gegen einen i5 750 (Lynnfield) ausgetauscht bei meiner Frau ausgetauscht. Das brachte Ihr bei manchen Games teilweise etwa 50% mehr Minimum FPS, was natürlich massiv positiv spürbar ist im Gameplay. Ganz nebenbei war der Umstieg Kosten neutral, da der Phenom II X4 kaum noch neu zu bekommen ist und noch viele Anwender gibt die noch mit einem X2 unterwegs sind. Kaum einer geht unter 100€ in eBay weg.
Etwas besser schneidet der Phenom X6 ab bei Spielen die mehr wie 4 Threads unterstützen. Leider sind das derzeit nicht viele. Doch selbst wenn mehr Spiele da wären, Haswell hätte immer noch mehr Power unter der Haube.
Unterm Strich würde ich sagen, dass ein Aufrüsten sich definitiv deutlich bemerkbar machen würde. Je aktuellere das Game, desto deutlicher die Mehrleistung.