Es gibt kein SATA I und II.
Es gibt den SATA 3GBit/s und den 1,5GBit/s Übertragungsmodus... NCQ, Hotplug usw. kann von 1,5GBit/s oder 3GBit/s Geräten unterstützt werden, muss es aber nicht.
Es ist aber so, dass weder der SATA 3GBit/s Modus, noch der 1,5GBit/s Modus auch nur annähernd von aktuellen HDDs ausgelastet werden können. Ob 3 oder 1,5GBit/s spielt in der Performance absolut keine Rolle, nur die Cache Zugriffe sind schneller, was aber nicht wirklich viel ausmacht.