Jap, das wird deswegen empfohlen, weil damit die Akku-Steuerung sich selbst kalibriert.
Wie bereits gesagt, Memory-Effekt gibts nicht und Tipps wie: lasst das Teil immer zwischen 30% und 70% Akku laufen - klingen auch nett, aber machen mehr arbeit, als das sie irgendeinen nutzen haben.