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  1. AncientSion

    [Kaufberatung] Speicher

    Mahlzeit, kurze Frage: Macht es Sinn, bei den aktuellen Preisen 16 - 32 GB DDR4 Ram auf Vorrat zu kaufen, oder nicht ?
  2. AncientSion

    [Sammelthread] Fitness & Muskelaufbau

    Ich nehme an, die Schuhe sind ihr Geld erst wert, wenn du den Kaufpreis in kg*12*3 heben kannst ;)
  3. AncientSion

    [Sammelthread] Fitness & Muskelaufbau

    Weil MP qualitativ zum unteren Drittel der Distributoren gehört. Schau dich auf YouTube um oder frag den Geschäftsführer deines RL-Supp-Stores. Alternativ meinen Kommentar einfach vergessen und weiter konsumieren, mir egal.
  4. AncientSion

    [Sammelthread] Fitness & Muskelaufbau

    MP ist Müll, weiß doch mittlerweile jeder. Mit ruhigen Gewissen würd' ich das nicht mehr trinken (können).
  5. AncientSion

    [Sammelthread] Fitness & Muskelaufbau

    in be4 Aspartam böse
  6. AncientSion

    [Sammelthread] Fitness & Muskelaufbau

    Wieso ? passt doch. 3 Kilo in 3 Tagen, ergo 7 Kilo in weiteren 7 Tagen, Masseziel 90 Kilo ist damit für den 21.09.16 angezielt und erreichbar. :cool:
  7. AncientSion

    [Sammelthread] Fitness & Muskelaufbau

    Geh doch mal auf Pott...
  8. AncientSion

    [Sammelthread] Fitness & Muskelaufbau

    Viel interessanter ist das, was unten links in dem Bild ist :D
  9. AncientSion

    [Sammelthread] Fitness & Muskelaufbau

    No hating !! Klick
  10. AncientSion

    [Sammelthread] Fitness & Muskelaufbau

    Weil du auch grün hinter den Ohren bist ? :shot:
  11. AncientSion

    [Sammelthread] Fitness & Muskelaufbau

    Um mal wieder etwas Sinn in den Thread zu bringen: Schreibt doch mal eure absolute Lieblingsübung, und zwar wirklich nur EINE. Meine: Ich nenn es mal negatives Trizeps-drücken am Kabelzug. D.h. also die Stange von unten umgreifen. Wahrscheinlich ist negativ sogar das falsche Wort für die...
  12. AncientSion

    [Sammelthread] Fitness & Muskelaufbau

    Mh. Hab den Bizeps bisher immer nur als hohen Muskel gesehen, nicht als breiten. Du meinst, man kann den Bizeps auch auf Breite reizen ?
  13. AncientSion

    [Sammelthread] Fitness & Muskelaufbau

    Du meinst "nach innen", oder ?
  14. AncientSion

    [Sammelthread] Fitness & Muskelaufbau

    Hammercurls mit KH find ich optimal.
  15. AncientSion

    [Sammelthread] Fitness & Muskelaufbau

    Es ist einfach nur noch müßig, drüber zu sprechen. Fairerweise muss man sagen: Die Anzahl der...mh...bemerkenswerten...Personen im Thread hält sich eigentlich recht konstant. Piii geht, Potzak kommt. Lamer geht, "JamesSunderland" kommt. In der Summe daher der gleiche Wahnsinn wie auch sonst.
  16. AncientSion

    [Sammelthread] Fitness & Muskelaufbau

    Ihr seit zwei echte Experten. Auf dem Bild sieht man doch quasi nix außer dem Rücken, und der war vor 2 Jahren auch schon so... Dazu auch noch um 90° rotiert, alleine dafür :haha: Ich mein, wenn man schon ein Bild posten möchte: Dann doch bitte VERNÜNFTIG !
  17. AncientSion

    [Sammelthread] Fitness & Muskelaufbau

    1. Abends keine Carbs ist weder modern noch neu sondern ein alter Hut und JA es hat Wirkung. 2. JM, der Kollege wiegt beunruhigende 70.3 Kilo und du empfiehlst, doch noch ein bisschen Diät zu machen ! :D Für beste Unterhaltung ist wie immer gesorgt.
  18. AncientSion

    [Sammelthread] Fitness & Muskelaufbau

    Quatsch doch nicht. Eier, Milch, Mehl sind erstmal vollkommen "gute" Zutaten. Mit McDonalds würde ich das mal garnicht vergleichen. Für Masse-Aufbau klingt das sogar richtig gut. Würde dann aber noch bisschen Mehl raus und mehr Eier für Fett und EW rein. Wenn ich nicht so faul wäre, könnte ich...
  19. AncientSion

    [Sammelthread] Fitness & Muskelaufbau

    Bitte mehr Infos dazu.
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