naja, aus medizinischer sicht, viel zu viel. wenn du zeit hast stell einfach deine ernährung um und dann brauchst denn ganzen mißt nicht. dauert dann eben nur alles länger.
sonst ist der puls als ruhepuls total i.o. bsp ein tiefseetaucher(ohne sauerstoff) hat einen ruhepuls bei der vorbereitung...