Diazepam hilft wunderbar (hab ich vor einer OP bekommen -> bin ohne Narkose eingepennt :fresse:...macht aber schnell abhängig) oder, weniger abhängigmachend (erst auf wirklich lange hochdochsierte Dauer) Zolpidem, für beides brauchst du aber einen Termin bei Dr. Stefan Frank :drool:
Ansonsten...