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sollte ich mir sorgen machen, wenn ich einem venice e3 für 2860mhz dauerhaft 1,64vcore auf dfi nf4 gebe, er mit luftgekühlt ist und unter volllast die temp so bei 45 grad ist?
Wie du sicherlich schon mitbekommen hast, ist es umstritten. Es tut den Spannungswandlern und der CPU sicher nicht gut. Ob dabei gravierende Schäden entstehen, kann ich nicht einschätzen.
Ich würde es nicht tun. Verzichte lieber auf 100Mhz und gib 0.1V weniger Saft.