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Statt die ganze Zeit über Timings oder Frequenzen nachzudenken, würd ich einfach mal während Du deine Videos bearbeitest im Task-Manager nachsehen. Wenn sich dein Schnittprogramm mit weniger als nem GB begnügt, sind 2GB unsinnig... wenn es auslagert, würd ich zwei nehmen. Da ist es dann egal, ob die jetzt mit schärfsten Timings laufen. Solange sie eine Auslagerung verhindern, merkst Du auf jeden Fall was.
Alternativ kannst Da ja auch ne große RAM-Disk erstellen, und dein Video vor der Bearbeitung da reinkopieren...