feeeL
Canadian Lumberjack
Hab einen BMI von 26, d.h. leicht Übergewicht... =(
Der **Forumdeluxx** Gesundheitscheck Teil 1
- Ersteller -=[Baal]=-
- Erstellt am
radikz
Neuling
BMI kA.. Sollte aber bei 21-22 sein.. Aber scheiss auf BMI ^^
61kg bei 168cm...
Bis 65kg würde ich noch kommen, aber nicht jetzt.. Im Herbst.. Und dann kommt zum nächsten Sommer hin ne Diät.... Und dann sollte das erstmal in Ordnung sein ^^
61kg bei 168cm...
Bis 65kg würde ich noch kommen, aber nicht jetzt.. Im Herbst.. Und dann kommt zum nächsten Sommer hin ne Diät.... Und dann sollte das erstmal in Ordnung sein ^^
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-=[Baal]=-
Semiprofi
@ Burnout!!!: Wie lange machst du das schon?
Das ist am Anfang normal, der Körper denkt es kommt
ne Hungerperiode, nach nem Monat hat er sich dran gewöhnt.
Ich wiege das selbe bei 1.92 und hab mir für die
nächsten 75 Tage ein Programm aufgestellt:
Jeden Tag 15km Rad fahren, nurs nötigste essen,
kein Abendessen.
Das ist am Anfang normal, der Körper denkt es kommt
ne Hungerperiode, nach nem Monat hat er sich dran gewöhnt.
Ich wiege das selbe bei 1.92 und hab mir für die
nächsten 75 Tage ein Programm aufgestellt:
Jeden Tag 15km Rad fahren, nurs nötigste essen,
kein Abendessen.
schlafsäckchen
Neuling
- Mitglied seit
- 04.09.2006
- Beiträge
- 523
1.80cm mit 70Kg,ist denke ich ein "normales" Gewicht
Gruß,Marc
Gruß,Marc
S
siM•Luxx
Guest
Ihr aktueller BMI ist 19.9
Bei 1,78m und 63kg
Bei 1,78m und 63kg
Tommy_Hewitt
Legende
Hab 74-75kg bei 186cm. Denke das is normal. Sport mach ich nur im Winter und atm hab ich so nebenbei gesagt Kopfweh 
Pulse
Enthusiast
183 / 85Kg
besonders meine beine sind sehr muskolös. normalgewicht.
srider, du hast eher untergewicht oder quasi keine muskeln. Der BMI ist meiner meinung nach überholt.
besonders meine beine sind sehr muskolös. normalgewicht.
srider, du hast eher untergewicht oder quasi keine muskeln. Der BMI ist meiner meinung nach überholt.
Klar habe ich Muskeln,bin jetzt zwar nicht so ne "Kante" oder "Muskelmann",aber ich habe auch kein Fett an meinem Körper.Von daher gehöre ich auf jeden Fall zu Normalgewicht.Ich kann auch essen was ich will,ohne das ich auch nur irgendwie zunehme.
Mache halt sehr viel Sport.("
")€:
Zuletzt bearbeitet:
T
tms
Guest
Wer's glaubt
Bei deinem Gewicht nehm ich dir das ehrlich nicht ab.
BurnoutHerbert
Semiprofi
- Mitglied seit
- 11.10.2005
- Beiträge
- 2.633
@burnout
Mhh...ich denke da der Wille da ist wirst du dir wirklich alles verkneifen?Bei mir ging es dann soweit das ich an nem gemütlichen Abend statt Bier oder Wein stilles Wasser getrunken habe,bei nem DVD-Abend keine Pizza sondern rohe Karotten etc...man könnte es Freak nennen...mein Ansporn war eine Grippe,2 Wochen lang flachgelegen und 7kg abgenommen...dann hab ich mir gedacht jetzt isses soweit und im Sport alles gegeben + essen aufs Minimum eingeschränkt...das ging perfekt bis etwa 20kg,danach hab ich einen speziellen Diätplan gemacht...nennt sich Insulin-Diät (das Buch heisst "Schlank im Schlaf" *schäm*) damit waren es innerhalb von 2 Wochen nochmal an die 10KG...also viel Erfolg allen die willig sind...
Mhh...ich denke da der Wille da ist wirst du dir wirklich alles verkneifen?Bei mir ging es dann soweit das ich an nem gemütlichen Abend statt Bier oder Wein stilles Wasser getrunken habe,bei nem DVD-Abend keine Pizza sondern rohe Karotten etc...man könnte es Freak nennen...mein Ansporn war eine Grippe,2 Wochen lang flachgelegen und 7kg abgenommen...dann hab ich mir gedacht jetzt isses soweit und im Sport alles gegeben + essen aufs Minimum eingeschränkt...das ging perfekt bis etwa 20kg,danach hab ich einen speziellen Diätplan gemacht...nennt sich Insulin-Diät (das Buch heisst "Schlank im Schlaf" *schäm*) damit waren es innerhalb von 2 Wochen nochmal an die 10KG...also viel Erfolg allen die willig sind...
theAtti!
Neuling
dank dr. house und meiner freundin (krankenschwester^^) weiß ich was adipös bedeutet^^ und ja, ich bin adipös...
96kg schwimmen auf 184...dabei hängt!! alles eher im obersten mittelfeld...meine beine und arme sind nicht grade fett, eher stark muskulös, besonders dann wenn man hackenstramm mal eben 28 km in einer nacht nach hause läuft,... ihr wisst ja, ein schritt vor, 2 zurück,..knapp 8 stunden habe ich gebraucht, zwischendurch wurde ich nüchtern und hab dann endlich mal realisiert, was fürn scheiss ich eigentlich grade mache,.. wollte ja auch nen taxi rufen, aber wie wenn man sein handy und kohle auf der paddy vergessen hat,.. tja, schicksal halt...
aber btt: ja ich bin fett^^
96kg schwimmen auf 184...dabei hängt!! alles eher im obersten mittelfeld...meine beine und arme sind nicht grade fett, eher stark muskulös, besonders dann wenn man hackenstramm mal eben 28 km in einer nacht nach hause läuft,... ihr wisst ja, ein schritt vor, 2 zurück,..knapp 8 stunden habe ich gebraucht, zwischendurch wurde ich nüchtern und hab dann endlich mal realisiert, was fürn scheiss ich eigentlich grade mache,.. wollte ja auch nen taxi rufen, aber wie wenn man sein handy und kohle auf der paddy vergessen hat,.. tja, schicksal halt...
aber btt: ja ich bin fett^^
-=[Baal]=-
Semiprofi
@ tms: Ich mach das bisher seit einem Monat
als nimm es mir besser mal ab.
als nimm es mir besser mal ab.
Ich finds ja richtig gut, das Du ein Problem bei Dir festgestellt hast. Nur die eigene Bewegungsfaulheit auf das Digitalzeitalter zu projizieren ist schon eher das eigene Gewissen beruhigen, oder?
Früher waren dies: die Erfindung des Rades, das Elektrik-Zeitalter, das Telefon-Zeitalter, das Automobil-Zeitalter, das Elektronik-Zeitalter ( inklusive Computertechnik, Telekommunikation und was da noch alles dazukommt oder dazukommen wird ), usw.
-=[Baal]=-
Semiprofi
Jojo hab inzwischen 1.5-2 kg verloren.
va1kyr
Fotomaster , of May 2008
85 auf 1,86, gerade noch Normalgewicht 
Hab nen kleinen Ranzen dran, komme aber seit 2 Monaten wegen Prüfungsvorbereitung kaum noch raus. Naja, in 14 Tagen ists vorbei!
Hab nen kleinen Ranzen dran, komme aber seit 2 Monaten wegen Prüfungsvorbereitung kaum noch raus. Naja, in 14 Tagen ists vorbei!
Normalgewicht mit Tendenz zu Untergewicht..
Übergewicht kann ich ehh nicht haben
Same here. Mache sehr viel sport, und fresse ohne ende, aber nehme net zu. Aber bei mir ist alles im grünen bereich.
mfg
Vincent
S
siM•Luxx
Guest
und wann kommt der Gesundheitscheck Teil II @ Baal ?
cypher_botox
Enthusiast
8 kg unter Idealgewicht (~70+ kg)
Was bitte ist Adipositas, oder wie das geschriebn wird? Elefantenwuchs? Da hab ich schon mal was von gehört ...
Gruß
Cypher
Was bitte ist Adipositas, oder wie das geschriebn wird? Elefantenwuchs? Da hab ich schon mal was von gehört ...
Gruß
Cypher
Pulse
Enthusiast
=││Lumpy││=
Semiprofi
also beimir is so: is (fr)ess zwar wie ein weltmeister ( wenn ich mit jemanden unterwegs bin und wir essen was , die wundern sich immer ^^), bleib aber durch 4 mal wöchentlich fußball a' 3 Stunden und zustätzlich laufen ziemlich fit!
ich brauch gar nich auf mein gewicht achten, ich werd einfach nicht dick^^
Größe : 169 cm
Gewicht : 63 kg
BMI: 22
ich brauch gar nich auf mein gewicht achten, ich werd einfach nicht dick^^
Größe : 169 cm
Gewicht : 63 kg
BMI: 22
Buggyfield
Enthusiast
BMI 25, mit 29 geht das gerade noch.
175cm 76Kg
Gehe zwar 4-5 mal die Woche laufen (SUM=6Std) aber dank der scheiß Lernerei die letzten 4 Monate hatte ich keine Zeit mehr zum Radeln.
WEnn ich viel denken muss hab ich immer Hunger. Grrr. Also 4-5 Kilo Speck angefuttert. 10km in 40 Min schaffe ich nicht mehr
(vielleicht noch 48 an einem sehr guten Tag)
Hab einen echt krassen Schokoladenbedarf.
Am 3Juli hat das "AMSchreibtischsitzen" ein Ende.
Dann nur noch Radeln, Laufen, Kraftraining. *FREU* (Duathlon im Sep.)
Wenn ich dann wieder 70kg habe bin ich Glücklich.
175cm 76Kg
Gehe zwar 4-5 mal die Woche laufen (SUM=6Std) aber dank der scheiß Lernerei die letzten 4 Monate hatte ich keine Zeit mehr zum Radeln.
WEnn ich viel denken muss hab ich immer Hunger. Grrr. Also 4-5 Kilo Speck angefuttert. 10km in 40 Min schaffe ich nicht mehr
(vielleicht noch 48 an einem sehr guten Tag)Hab einen echt krassen Schokoladenbedarf.
Am 3Juli hat das "AMSchreibtischsitzen" ein Ende.
Dann nur noch Radeln, Laufen, Kraftraining. *FREU* (Duathlon im Sep.)
Wenn ich dann wieder 70kg habe bin ich Glücklich.
Zuletzt bearbeitet:
Gaffer
Enthusiast
Hm, bin 16, 1,97m groß und wieg 79kg, bmi kp.
