Der **Forumdeluxx** Gesundheitscheck Teil 1
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KinGDomi
Neuling
geht mir genauso, 53kg bei einer Größe von 178cm -> BMI=17
kann auch machen was ich will, ich nehm nich zu. Jetz versuch ich auch durch Krafttraining etwas Muskeln aufzubauen um das auszugleichen
Gaffer
Enthusiast
Ja danke, jetzt weiß ich ja das alles ok istDann errechne ich das mal für dich.
.Mache ich auch seit ner Weile. Allerdings im Privaten, da kein Geld für's Studio da ist...geht mir genauso, 53kg bei einer Größe von 178cm -> BMI=17
kann auch machen was ich will, ich nehm nich zu. Jetz versuch ich auch durch Krafttraining etwas Muskeln aufzubauen um das auszugleichen
Aber ich denke auf nem vorher/nachher-Bild würde sich schon ne deutliche Besserung zeigen...wenn sie sich auch nicht groß im Gewicht niederschlägt...
T3S4
Enthusiast
- Mitglied seit
- 25.05.2006
- Beiträge
- 888
Hi,
ich hab übergewicht mit 95 KG auf 1,85. Allerdings bin ich sowieso sehr korpulent und hatte auch schon Übergewicht bevor ich einen PC hatte.
Allerdings tue ich immoment einiges um das überflüssige Fett loszuwerden.
Es wird zwar noch einen etwas längern Moment dauern. Aber es geht vorran.
MFG.
ich hab übergewicht mit 95 KG auf 1,85. Allerdings bin ich sowieso sehr korpulent und hatte auch schon Übergewicht bevor ich einen PC hatte.
Allerdings tue ich immoment einiges um das überflüssige Fett loszuwerden.
Es wird zwar noch einen etwas längern Moment dauern. Aber es geht vorran.
MFG.
KinGDomi
Neuling
Ich auch Privat, hab ebenfalls kein Geld
Ich denke das kommt von selbst, dass man irgendwann zunimmt. Ich hoffe es zumindest
skillless
Enthusiast
- Mitglied seit
- 07.06.2005
- Beiträge
- 1.600
hehe jo bei mir zur zeit.
hab jahrelang versucht zuzunehmen, konnte futtern ohne ende, aber nichts ging.
jetzt seit geraumer zeit (4-5 monaten) hab ich erstaunlicherweise 8kg zugenommen wenn das so weitergeht, muss ich darauf achten nicht übergewichtig zu werden
hab jahrelang versucht zuzunehmen, konnte futtern ohne ende, aber nichts ging.
jetzt seit geraumer zeit (4-5 monaten) hab ich erstaunlicherweise 8kg zugenommen
wenn das so weitergeht, muss ich darauf achten nicht übergewichtig zu werden 
Grequaid
Semiprofi
Hm schleppe knappe 73kg auf 1,80m rum, wäre gerne schwerer.
