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Lang? Bin nur 176 cm groß.
 
vielleicht liegts an der Perspektive oder was weiß ich

ich bin auf meinem Bild mehr quadratisch :fresse:
 
Und sonst fällt dir zu meinem Foto nix ein? :-[
 
Könnte mehr Brust sein. Du hast ja über deine Arme gemeckert aber die sieht man ja kaum. Rücken wird schon, der wird bestimmt noch etwas breiter mit der Zeit.
 
Ich werde nicht mehr viel an Masse zunehmen. Bin eher der athletische Typ.
 
achsou

Ich will Richtung 90kg mit weniger Fett. Also erstmal weiter aufbauen bis ich bei etwas über 90kg bin.
 
Ja ich will auch zunehmen. Klappt aber nicht.
 
Wie viel Kalorien brauchst du denn? 3600 sind für mich jetzt kein Problem.
 
Hast du schon wieder getrunken?
 
Was ist denn das für ne Einstellung? :shake: Naja, dafür hab ich Freitag und Samstag Pause, wobei ich Samstag vielleicht mal joggen gehe.
 
Ich mach das auch ungerne, aber ab und an muss man sich schon mal was gönnen. :(
 
Ich gönn mir momentan nicht mehr viel. :) Pumpen gehen, lernen, Fußball und ein paar Dates vielleicht noch. Das reicht mir jetzt erstmal.
 
Dachte mir so Prüfungsphase ist ideal dafür. :) Hatte ja jetzt auch erst 4 Wochen lang fast nur Party.
 
Morgen :wink:
Wie geht's :)
Ich geh zur Post, mein B-day geschenk abholen *freu*
 
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