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der kleine war an der Tür und das 2te Mal am Bettgestell :fresse: Nur.. mahct man da ne Schiene dran? Hm, normalerweise müsste man damit laufen können, aber hab keinen Bock den Sport ruhen zu lassen. Abrollen tue ich bei meinem Sport prinzipiell 0.

Moin, was macht man bei gebrochenen Zehen? Habe mir vor ner Woche wohl den rechten kleinen Zeh gebrochen, was nicht weiter stört im Abrollen etc, aber irgendwie hab ich mir heute den 2t-äußersten Zeh links gebrochen oder geprellt :fresse: Da macht das Abrollen schon mal garkeinen Spaß. Tapen...

Moin Jungs, mein Anliegen bezieht sich zwar nich direkt auf Rennräder, aber auf Räder :) Habe folgendes Dilemma: bin 2m groß und hab nen sehr kleines Mountainbike (ka, welche Rahmengröße, nur ist da auch shcon ne extrem lange Sattelstange dran), das etwas stiefmütterlich behandelt wurde. Die...

habe morgen eine 12t-Klässlerin in der Nachhilfe. Was haben die denn bislang in Mathe gemacht? Sie geht in Hessen zur Schule. Das müsste ja für jeden Hessen gleich sein. Integration/Analysis bestimmt? Ist ne Kurvendiskussion Oberstufenstoff?

-Sonnenbrand -Boysetsfire-Konzert fing um 19.30 an, statt 2 Vorband nur 1 und ich verpasste so ca 20min von Boysetsfire selbst=damn.. Und nur weil im Anschluss die beschissenste Disco sein muss, die jede Woche die selbe Playlist hat.

aber.. aber.. es ist doch eine Frau!!!11 sry for offtopic :vrizz:

GK Ganzkörper.. dh du trainierst an einem Tag alle Muskelgruppen. Als Anfänger zu empfehlen, da die "Fähigkeit" noch nicht vorhanden ist einen Muskel über eine TE völlig zu "zerstören" und dadruch eine höhere Regenerationszeit zu benötigen. Das kommt mit der Zeit :) Nach nem 3/4 Jahr kann man...

ich hab nen Organspendeausweis bei dem passenden Amt bestellt. Da hätte man auch 50 betsellen können. Ich habe ihn schlicht ausgefüllt und in meinem Geldbeutel. Es ist nirgendswo hinterlegt, dass ich so was besitze.

nen Krampf oder Muskelkater? Nen Krampf braucht kein Mensch. Krämpfe bedeuten, dass du zu wenig Magnesium/Calcium in dir hast.