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[TheNameless]

Nein, aber 150g Haferflocken bekommt man zerhäckselt viel schneller runter.

 

[chris2k9]

Womit mischt du die Haferflocken ? Und was bezweckst du damit ?

Ich mach mir nur Haferschleim mit Kakao nach nem durch gesoffenen Wochenende

 

[TheNameless]

Milch und Kakao - sind 800 Kalorien zum zunehmen

 

[chris2k9]

Bist ein Hardgainer ? Naja auf jeden Fall gesünder als der Creatin Schrott.

 

[sidewinderdxii]

Alles kein Problem. Aber diese Woche wars sinnlos. Hab teilweise 4 Ibuprofen am Tag genommen, da hat man Matsch im Kopf.

Seit wann brauchst du dafür Ibus?
Heute im Radio gehört, erst dachte ich an einen Scherz aber die Inselaffen.
https://www.omlet.co.uk/shop/chicken_keeping/high-vis_chicken_jacket/

 

[TheNameless]

Ja, ich brauch schon meine 3300-3500 Kalorien zum aufbauen. Und was haste gegen Creatin?

 

[*Hagen*]

Tach!

 

[TheNameless]

Tach!

 

[*Hagen*]

Was ?

 

[chris2k9]

Eigentlich habe ich nichts gegen Creatin, finde aber das in letzter Zeit immer viel zu schnell zu Creatin gegriffen wird, sehe ich bei uns in der Box immer, Typen haben Oberarme wie ein Elefantenbein kriegen aber nichts gebacken...

 

[PrettyFly]

Glaube du verwechselst da Creatin mit Steroiden...

 

[mattiii]

Tach Blondie

 

[TheNameless]

Kacke, ich glaube ich muss mal wieder zum Frisör.

Was ?

Nichts! :*

Eigentlich habe ich nichts gegen Creatin, finde aber das in letzter Zeit immer viel zu schnell zu Creatin gegriffen wird, sehe ich bei uns in der Box immer, Typen haben Oberarme wie ein Elefantenbein kriegen aber nichts gebacken...

Ehm, du verwechselst da echt was. Creatin macht ja nicht so viel aus und vielleicht sind die einfach fett.

Ich nehme jeden Tag so 3-5g Creatin.

 

[chris2k9]

So jetzt google ich mir noch mal schnell Creatin , mal gucken ob mir der Trainer vor 9 Jahren scheiße erzählt hat... verdammt ich kenn mich echt nicht mit Supplements aus...

 

[*Hagen*]

Ich nehme lieber einen Kaffee mit Oreos zu mir

 

[chris2k9]

Oreos die Droge meiner Kindheit

Musst mal Oreos mit Milch aufgießen und dann warten bis es matschig wird

 

[*Hagen*]

Genau genommen sind es diese, aber die schmecken wie Oreos

 

[sidewinderdxii]

Ich nehme lieber einen Kaffee mit Oreos zu mir

Noch besser, Kartoffeln mit Kasseler Nacken und Sauerkraut
Aber vorher noch ein Kaffee
Hagen,
das sind Oreos, nur in einer anderen Packung

 

[chris2k9]

Stimmt die Black5 schmecken wie Europäische Oreos, schade das der Geschmack für den Europäischen Markt leicht abgeändert wurde

 

[*Hagen*]

das sind Oreos, nur in einer anderen Packung

Es sind keine Oreos. Sonst würde Oreo auf der Verpackung stehen

 

[Sheemie Ruiz]

Hab kein Bock auf die Fahrt morgen.
Ich hasse reisen, wenngleich ich aber auch gerne am Ziel bin.

 

[TheNameless]

Boah, will ich draußen Musik hören, mach Rise Against drauf und hab nur noch rechts Ton. Scheiß In Ears kaputt.

 

[*Hagen*]

Phil X
Bon Jovi - PHIL X - YOU SHOOK ME ALL NIGHT LONG - Sydney, Australia - 12-14-2013 - YouTube

 

[TheNameless]

boah, erstmal neue In Ears suchen

und morgen wollen meine Kommilitonen was trinken gehen

 

[Sheemie Ruiz]

Nameless, mit deinem "Shake" hast du mich jetzt auf was gebracht.
Optimal für mich, um nach dem laufen die verbrannten Kalorien wieder nachzufüllen.

 

[TheNameless]

ja, war schon ne voll gute Idee von mir

 

[Sheemie Ruiz]

Ich weiß schon das es nicht deine Erfindung ist, ich habe allerdings einfach nicht daran gedacht.
Mir ging immer nur durch den Kopf wie ich schnellstmöglich und so einfach wie möglich bis zu 900 Kalorien aufnehmen kann

 

[sidewinderdxii]

Uuuuuh, das wird morgen übel auf der Arbeit. Zum Glück habe ich keinen Beifahrer, der würde mich sonst wegen Verstoßes gegen die Genfer Landkriegskonventionen verklagen. Halbe Dose Sauerkraut verdrückt

 

[xperia]

Gutön Abönd!

Sauerkraut

 

[sidewinderdxii]

Jepp aber dafür wird morgen die Posaune getätigt