Was macht ihr um morgens wach zu werden?

Was macht ihr um morgens wach zu werden?
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Weiter schlafen :P

Also im Winter ist es bei mir so Kalt morgens das ich ne Dusche brauch um warm zuwerden. Und im Sommer so warm das ich ne Dusche brauch um abzukühlen. Danach bin ich eingendlich wach. Im Fruhling und Herbst Musik hören die ein in fahrt bringt.
Ein Freund schluckt morgens wenn gar ncihts geht Koffein Tabletten :fresse:
 
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7:00 bis 7:15 --> langsam aber sicher aus dem bett quälen...
danach bad --> zähne putzen, gesicht waschen, urinieren
danach möglichst viel kaffee in mich reinkippen bis um 7:30, dann muss ich zum bus...
 
so genau halb 12 jetzt -> start des selbsttests :xmas:

plan für morgen früh:
-6uhr aufstehen
-kalt duschen
-kaffee reinhauen
-mit kopf ausm fenster zur arbeit düsen
-kaffe aufer arbeit

(die diversen gänge zum WC hab ihc mir mal gespart, denke mal so 2-4mal sollten drin sein bis ich komplett aufer arbeit angekommen bin;) )

plan für mittwoch arbend wird sein bis ca. 1uhr aufbleiben, alk trinken (bruder hat eh geburtstag, trifft sich also) und dann am donnerstag morgen aufstehen mit tee. ellbogen in kaltes wasser, ne runde gears of war zocken (und dabei den alle mieter in der wohnung aus dem bett schmeißen, denke das sie mir dankbar sein werden, wenn ich ihnen auch beim wach werden helfe:bigok: )
 
So duschen + kaffe + ne halbe stunde "gears of war" hat mich für die halbe strecke wachgehalten, auf halbem weg zur arbeit hab ich dann mal meinen kopf ausm fenster gehalten.
leicht angefrohren aber wach hab ich den weg überstanden.

aufer arbeit dann kaffe mit 4zucker reingehauen, bisel stress und schon ist die rest müdigkeit verflogen.

ach und frühsport gabs auch = fenster kratzen
 
Juky schrieb:
So duschen + kaffe + ne halbe stunde "gears of war" hat mich für die halbe strecke wachgehalten, auf halbem weg zur arbeit hab ich dann mal meinen kopf ausm fenster gehalten.
leicht angefrohren aber wach hab ich den weg überstanden.

aufer arbeit dann kaffe mit 4zucker reingehauen, bisel stress und schon ist die rest müdigkeit verflogen.

ach und frühsport gabs auch = fenster kratzen
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Naa siehste... :bigok: Klappt doch, aber bei mir ist am Nachmittag das Problem, da werd ich einfach von der Müdigkeit überrumpelt... :hmm:
 
6:30 klingelt der wecker.
dann kommt die erste tägliche entscheidung:
noch 25min schlafen oder schön warm duschen.
um 6:50 zieh ich mich an und laufe zum bahnhof.(ab hier sind in ear kopfhörer in meinen Ohren und hämmern mit Hardcore mein Gehirn kaputt^^)
dort kaufe ich mir meistens meinen schlaf ersatz :-)fresse:): Red Bull^^
den trinke ich im Zug, damit er mir die kraft zum zur schule laufen gibt, und dort wird dann weiter geschlafen^^
 
Du musst laute Musik hören, am besten Hardcore - Techno, das treibt an ... Steck dir einfach ein paar Stöpsel rein, und du wirst nicht mehr so müde.

Ich kenne das selber, ich bin genau einer wie du ;) *g* Ich machs meistens so, obs bei dir hilft, kann ich nicht versprechen!
 
nimm dir nen großen pott kaffee... möglichst groß, heiß, stark, schwarz mit viel zucker...dann nimm dir ne aspirin, aber halt, nein nicht im wasser auflösen sondern im kaffee.... keine bange, je stärker der kaffee, desto weniger sprudelt das,..bei kaffee sprudelt das sowieso kaum...

dann nen bissl warten bis der kaffee nich mehr so heißis sondern nur noch so warm, dass man den so wegtrinken kann... wenns so weit is, kopp im nacken und wech damit... schmeckt scheisse aber ballert dir das koffein und den zucker so schnell ins blut, das is echt nicht mehr feierlich... wenn du danach noch immer nich wach bist,...geh zum arzt,.. hier im krankenhaus haben wir auch nen schlaflabor...

noch nen tipp... vorm pennen mit der freundin schlafen, direkt (ohne noch kuscheln versteht sich^^)wegratzen. wenn dein mädel dich dann am schlafen hindert, empfehl ich dir ohropax oder das sofa im nachbarzimmer...

edit: was fürnen wecker haste...ich nutze mein handy und die mp3s da drauf... und ich höre metalcore,...und das macht wach, grade wenn da einer auf einmal volles rohr durchschreit "DIIIIIIEEEEEEEEEEEEE"..... hilft bei mir zumindest..
 
Zuletzt bearbeitet:
Ich empfehle einen sorgfältig ausgewählten Teil aus Chop Suey von System of a Down...ich sag nur WAKE UP!...... :)
 
so der ultimative plan:


besorg dir von der band "heaven shall burn" das lied "numbing the pain",...stell dir das als weckton ein...

am abend vohrer mit deinem mädel richtig harten sex (is auch mal geil:drool: ), danach direkt wegratzen (siehe vorherigen post von mir).

dann erstmal gemütlich pennen,.. las dich während des pennens nich von deiner freundin ärgern indem die dir die bettdecke klaut o.ä.

pennen.....

wenn du dann wach bist, erstmal strullern..das entspannt...dann kalt duschen, und zwar nich im wechsel warm/kalt sondern erst garnicht die heizung fordern,...->macht wach / spart öl

anziehen und runter in die küche, kaffe machen und zwar so wie ich es beschrieben habe (siehe vorpost)... der ultimative koffein-cocktail...

danach muss die freundin nochmal herhalten...^^nen quicky am morgen gibt auch nen kick,..und macht spaß:drool:

bloß nix essen, durchs essen wird man müde... du kannst auf der arbeit auch was essen.. und der hunger hält dich wach...

kopp ausm fenster is scho ganz gut, aber es reicht auch alle fenster der karre runter, metalcore durch die boxen hämmern (laut, sehr laut versteht sich..)dabei is die verletzungsgefahr nich so groß, mal von nem vorfahrtsschild gestreichelt zu werden...

auf der arbeit ersteinmal die kaffeemaschine beschlagnahmen.... die gehört absofort dir und nur dir...kommt irgendwer an und behauptet etwas anderes... es ist deine...(ein bisschen agressivität am morgen und den adrenalinkick, kurz vor ner schlägerei zu stehen hält dich wach)

möglichst 2-3 tage die arbeit ein wenig vernachlässigen so das du richtig stress hast,... unter stress kann ich irgendwie besser arbeiten als wenn ich kaum was zu tun hätte,....

ist der arbeitstag dann ersteinmal gelaufen, ab nach hause, ebenfalls wieder mit 4 runtergekurbelten fenstern und metalcore auf volles rohr..

zu hause angekommen, erstma rechner an, abreagieren von den deppen die deine kaffeemaschine klauen wollten, nicht vergessen es ist und bleibt DEINE!
also irgendnen schnellen shooter,..

sobald die freundin wieder da is,... ich glaub du weißt was du dann zu tun hast (ihr beim putzen zusehen^^muahahah)ab in die kiste mit ihr... oder mal nen bissl abwechslung, aufm sofa, esstisch, boden, waschmaschine mit schleudergang....nur die treppe kann ich dir nich empfehlen, sofern du unten liegst^^

so danach haben was so gen ca. 21.30 uhr --->ab ins bett....

wenn du dann zu der zeit immernoch aufn koffeintrip bist,.. homeshopping europe... herlich zum wegratzen...

dann kann der nächste tag kommen...
 
rein gar nichts...
komme morgens um ~6:30 von der Arbeit...
;)
 
Arrrgh Kinnas, hier sind ja ganz schön viele Masochisten :lol:

Also ich bin ja noch im Studium. Ist daher des öffteren nicht ganz so wild mit der Aufsteherei. Wenn ich allerdings arbeiten muss, dann bedeutet das Wechselschicht. Früh, Spät und Nacht. Hab schon vieles ausprobiert, folgendes ist eigendlich immer noch das Beste:

Duschen muss sein! Sonnst kommt die Pumpe nicht in Gang. Die Tasse Kaffee ist auch Pflicht, aber eigendlich auch nur Plazebo-Effekt. Dann zur Schicht, kurz ein bissel schnaggen und einfach anfangen. Ein richtiger Koffein-Wachmacher wäre ein doppelter Espresso. Nicht aus der Tüte sondern so ein Richtiger! Braucht man halt die passende Maschine für. Den trinkt man dann, es passiert eine viertel Stunde lang gar nix, dann drückt es Dich ganz furchtbar in den Sitz und Du hast Deinen Biosrythmus ausgetrickst.

Bugs

ps: ich hol mir grad nochmal nen Kaffee...
 
Eiskaltes Wasser durchs gesicht......
bei Kaffee muss ich kotzen also bleibt
nur das Eiskalte Wasser ist auch die
beste Lösung ;)
 
einfach aufstehen mehr nicht :_)
 
Hier meldet sich auch ein Leidensgenosse, der dass mitmachen darf. Besonders nett ist dass mit dem Snooze auch, wenn man eigentlich liegen bleiben kann, weil man frei hat, aber da wird keine Rücksicht genommen. Aber wehe es ist anders rum.
Also ich habe ein geführt, dass beim ersten klingeln aufzustehen ist. Komischer Weise nach ein paar Diskussionen und hart durchgreifenden Mittel (Füsse kitzeln am Morgen sehr beliebt) klappt das jetzt. Meine Vermutung ist nämich, dass durch die ganze Snooze geschichte man gar keine Chance hat richtig wach zu werden.
 
-Imo erst um 6:45 Aufstehen (viiiel zu spät)
-frühstücken
-zähne putzen
-duschen (jeden morgen aber meistens heiss ^^)
-anziehn ~7.15 ists dann
-mim auto zur schule fahren (ist autobahn dazwischen) --> da wird man dann meistens kurz wach
-erste stunde halbschlaf..

Naja 2 Monate noch dann ists mir sowas von kackegal mit der Schule und ich penn erstmal immer bis 10.00 ;)

Aber im Prinzip hilfts nur wenn ich mich künstlich ultra beeil oder rumlaufe ohne Ende etc., Kaffee oder Bananen oder allg. Zucker bringen nüscht.
 
-5 klingelt der wecker
-duschen etc etc mache ich am abend davor
-zähne putzen
-anziehn (beides zusammen darf maxi. 5min dauern)
-ins auto vollgas richtung arbeit
-in den ersten zwei stunden die ich wach bin sollte mich dann besser keiner ansprechen.
 
Also spätentens die kalte Dusche wird ihre Wirkung net verfehlen.
Das nutze ich als letztes Mittel.Danach kann ich net mehr einschlafen ;)
 
Nichts hilft so sehr wie das Gefühl,wieder so richtig zu spät zur Schule zukommen.Gott,ich weiss garnicht wieviele Referate ich deswegen schon machen musste :d oder Kuchen backen,oder sonstige Formen der...
-6:36 Wecker
-6:55 panisches Aufwachen
-7:10 endlich Frühstück
-7:22 Zeitung gelsen,Uhrzeit geckecked,scheisse,zuspät :d
-7:25 mit dem Fahrrad zur Schule,25 min :d da Auto zu teuer :bigok:
 
- klingeln --> 10 min später aufstehn
- feststellen das das knapp wird
- kaffee ansetzen so 3 tassen
- duschen zähne putzen etc max. 15min
- kaffee hinterschütten merken das das scheiße heiß is
- zeug packen also was zu trinken ...
- fahrrad setzen auf arbeit fahren (max 5 min unterwegs)
- angekommen erst ma 2 kaffee trinken brötchen beim bäcker holen ...naja dann sind wir in etwa ansprechbar
 
Früher hatte ich auch immer totale Probleme mit dem Aufstehen.
Seit ich Kokain und Speed in großen Mengen konsumiere bin ich immer voll gut drauf! ^^

Nein, ernsthaft. Ich kenn das Problem. Selbst wenn ich lang schlafe, habe ich am nächsten Tag kaum Energie. Man hat mir schonmal empfohlen, zu einer Ernährungsberatung zu gehen. Soll viel helfen, da bei manchen Menschen ein Ungleichgewicht im Stoffwechsel herrscht, das man durch die richtige Ernährung beseitigen kann...

Habe es aber noch nicht durchgezogen... (Bin viel zu müde dazu) :d
 
hmm, morgens? früh aufstehen? in der realität? vergiss es!
sagt mein inneres ich, aber ich als vernünfitger Mensch höre ja auf den Zorn meiner Mutter.

Sie weckt mich zum ersten mal um 6:30 - äußerst freundlich
6:40 ist langsam die Phase wo sie Wild wird, da kommt die schon mit Argumenten wie; wir fahren in 15 Minuten.

ich stehe auf, gucke auf mein Handy und sehe ein, dass Mutter wohl unecht hatte, hab doch noch 5 mins.

verpennt um 5 mins. Mutter will losfahren wo ich gerade mal aufstehen

tja, 10 vor sieben. erstmal noch Toast reinschieben und dann ab zur Arbeit - hat Mutter doch mal wieder bewiesen, dass sie sich meinen Willen nicht wiedersetzen kann.

Zähneputzen etc. lasse ich morgens manchmal vorsichtshalber weg.

für kafee oder so bleibt leider keine zeit.
 
eh, das gleicht sich mit einem Marmeladen-Toast wunderbar aus!

und die Betonung lag auf manchmal, wenns mal wieder Eng wird ;)
 
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