Dann würde ich raten einen Delid-Die-Mate samt Uhu-Hoch-Temperatur-Silikon sowie Flüssig von Thermal-Grizzly mal bei Caseking zu bestellen, um den CPU zu Köpfen, damit die Temperaturen beim CPU-Übertackten so niedrig wie möglich bleiben, und mach die übertacktung lieber über's BIOS/Uefi direkt statt über über AiSuite und das selbe natürlich auch mit den Lüfter-Drehzahlen auch über's BIOS/Uefi
Was Du noch für's übertackten benötigst wären folgende Tools:
CPU-Z um zu schauen ob der CPU die Taktfrequenz hält
Prime95 um die CPU auf Stabilität im laufendem Betrieb zu testen
HardwareInfo um die Last-Temperaturen der CPU-Kerne auszulesen
Und hier hab ich noch mal ein Overclocking-Anleitungs-Youtube-Video vom dem Profi-Overclocker "Der8auer" (der zeigt dort das zwar der Nachfolger-CPU-Generation, das aber funktioniert mit Deinem CPU genauso):
ASUS Z97-Pro Gamer Overclocking Anleitung 4670K, 4690K, 4770K, 4790K german deutsch - YouTube