Der i7 4790k ist auch ohne oc interessant, da er 4 - 4,4ghz von Haus aus hat. Der E3-1231 v3 hingegen hat 3,4 - 3,8ghz, aber kostet auch erheblich weniger. Den Leistungsunterschied wirst du aber nicht merken. Von daher: Vote for E3-1231 v3. Benötigst du die igpu, dann würde ich mir doch Gedanken um den 4790k machen und die Taktsteigerung mitnehmen.