Wenn man die Daten im Grunde nur draufkopiert und wieder herunterlädt muss ja alles übers LAN laufen, weshalb dann auch 5400er HDDs reichen.
Wenn du aber irgendwelche Sachen machen würdest, bei denen intern deutlich mehr passiert als dann nach außen geliefert wird (Datenbankserver etc) sieht das...