Der Energy Check 3000 ist völlig ausreichend solange man keine einstelligen Standby-Werte messen will. Der teurere Energy Monitor 3000 beherrscht aber auch das. Beide Geräte gibt es bei Conrad für 25,- bzw- 40,- Euro. Dann gibt es noch das ELV EM600 (25,-) und ELV EM800 (50,-) im ELV Shop, ersteres hat bei mir starke (elektromagnetische?) Störungen am Boxen-System verursacht.
Wenn du nicht auf eine relativ teure 2,5" HDD mit 7200rpm setzen willst, wäre eine Western Digital Caviar Blue 320GB als 1 Platter Version recht flott und dabei noch sparsam:
http://preisvergleich.hardwareluxx.de/deutschland/a180933.html
Es ist aber ein Glückspiel ob man eine 1 Platter erwischt! Außer bei den Shops Winner und HPM.