firefox888
Enthusiast
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Das ist leider bei jedem Menschen so, auch bei Leuten in der Pubertät...natürlich brauchen die auch mal 5000 Kcal einfach "mal so"... aber das ändert nichts daran, dass du somit nichts verbrennst...Chemie kann man nicht verändern, oder verbietet dein Körper Stoffen miteinander zu reagieren, nur weil er nach Essen schreit?
Wieso nehme ich dann zum Teufel in einem Monat über 2KG ab, wenn ich jeden Tag 3000kcal gegessen habe?
Bin nicht gejoggt, hab kein Kraftsport gemacht
Ich brauche nicht mal eben 5000Kcal einfach so, ich brauche über 4800Kcal am Tag :/