BurnoutHerbert
Semiprofi
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Wie gesagt, deine Entscheidung...statt dem Öl könnte man auch etwas wohlschmeckendes einbauen bzw. was anderes für 250 Kalorien...
€: Ich dachte so 0,4-0,5kg die Woche wären "human"? Zumindest bei Anfängern?
€: Ich dachte so 0,4-0,5kg die Woche wären "human"? Zumindest bei Anfängern?