[Sammelthread] Fitness & Muskelaufbau

[UsAs]

Klingt doch gut, also der Studiowechsel. Kommt alle gut rein, werde mein Beintraining auch zuhause mit Ausfallschritten machen müssen.

Ich bin auch sehr positiver Dinge. Studio steht erst ein halbes Jahr. Sehr gepflegt, kein "Clientel", dass mir auf die Eier geht (weil es mehr kostet, als Mc Fitti). Ich freue mich

Und geböllert wird nicht. Zehn Raketen müssen reichen. Das Geld will ja in Whey investiert werden

 

[meister.]

Von mir auch einen Guten Rutsch und ein gesundes und verletzungsfreies Jahr 2015

Dito, ihr Säckchen!! Und lasst alle Finger dran, sonst hebt und rudert sich schlecht

hab nur Batterien gekauft

 

[Inso]

Im Amazon App store gibt's heute Jefit Pro kostenlos

 

[JohnMainhard]

Super Tipp! Wird sofort geladen. Hab auch schon ne Weile über Elite nachgedacht, aber als Abo ist mir das doch zu viel Geld für zu wenig Nutzen in meinem Fall.

Mahlzeit!

Spoiler

Gruß JM

 

[CrazyWurscht]

Wird bei euch heute Abend ordentlich Alkohol fließen oder bleibt ihr dem *Fitnesslifestyle* treu?

 

[Inso]

Alkohol, keine Vollbetankung, aber ein bisschen schon!

 

[UsAs]

Ich hab Bowle angesetzt. Ist aber noch nicht fertig. Gieße ich nachher fertig auf.

 

[JohnMainhard]

Ich werde wohl sauber bleiben. Vielleicht ein Bier oder so.


Gruß JM

 

[*s!x*]

Bei mir gibt's auch ein wenig Alkohol!

 

[Raiden Zero]

Also ich persönlich hatte über Weihnachten genug.
Heute maximal nen Bier.

 

[TheNameless]

Mist. Heute ist ja Silvester. Mal aufstehen und Pläne machen.

 

[Clone]

Bei mir auch ein klein wenig. Vielleicht so 10 Bier vom Fass.

 

[JohnMainhard]

LOL... “klein wenig“...


Gruß JM

 

[Zocker24]

Trinke seit 3/4 Jahr nix, also heute auch clean

 

[Sukkunida]

Bisschen wird es schon geben kommt ja sonst nie vor

 

[SilentFreak]

Gelungenes Cheatmeal und gute Party euch Jungs. Bis ins nächste Jahr!

Gesendet von meinem A0001 mit der Hardwareluxx App

 

[s1l3nt]

Dick Essen und Trinken gehört für mich dazu

 

[D3rs3lbi43]

Happy New year... Bin mal auf die kommenden Erfolge gespannt... Und nicht wundern wenn ich mal bissl komisches zeug frag [emoji16]

 

[DipZet]

Katabole gruser ins forum

(Y)

Gesendet von meinem GT-I9195 mit der Hardwareluxx App

 

[*s!x*]

Frohes Neues Leute!

 

[JohnMainhard]

Auch von mir ein schönes neues!

Jetzt Frühstück und dann nachher pumpen. Die anderen schlafen noch


Gruß JM

 

[UsAs]

Ick bin wach, meine Perle nicht

Besuch ist abe rauch shcon auf, wir frühstücken jetzt erstmal.

 

[CrazyWurscht]

Frohes Neues

Aber....

Wieso hab ich so viel zugenommen in den letzten Wochen???

 

[JohnMainhard]

Freu dich doch oder bist du nur 1.20m?


Gruß JM

 

[CrazyWurscht]

Ist das nicht ein bisschen explosiv?

 

[Clone]

Geht.
Es waren nur 5 Bier... aber viel anderes Zeug
Katabol lässt grüßen.

 

[meister.]

du hast über Weihnachten "explosiv" 1kg zugenommen

Frohes Neues Jungs!

 

[JohnMainhard]

Explosiv... zu viel geknallt, wat passt schon und wenn der Alltag wieder kommt relativiert sich das doch eh. Behalte den Kurs ruhig bei. 55kg sind nicht gerade ein Paradebeispiel für Körperformung [emoji14]

Training durch für heute.


Gruß JM

 

[*s!x*]

Explosiv... zu viel geknallt, wat passt schon und wenn der Alltag wieder kommt relativiert sich das doch eh. Behalte den Kurs ruhig bei. 55kg sind nicht gerade ein Paradebeispiel für Körperformung [emoji14]

Training durch für heute.


Gruß JM

Und ich stehe gerade erst auf

55kg?! wtf

 

[AncientSion]

Wie kann man so wenig wiegen, außer wirklich ziemlich "klein" zu sein ?
Darf man fragen, wie groß du bist.