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fel1x87
Guest
Ja das kommt halt darauf an was Du hast. Möglicherweise ziehe ich da auch bei manchem zu hart durch, aber bis jetzt klappte noch Alles.
Das ist aber auch so eine Körpergefühlssache. Ich hatte auch Zeiten wo ich Alles ignorierte und es die Quittung gab, aber inzwischen merkt man das.
Nennenswertes Fieber ist wohl auch so ein Fall wo Ruhe besser ist, während Cardio bestimmt bei manchen Sachen gut tut.
Finde es einfach für Dich heraus außer bei Lunge, Antibiotika und Fieber.
---------- Beitrag hinzugefügt um 01:21 ---------- Vorheriger Beitrag war um 00:40 ----------
Naja ich bin mal gespannt wie sich das bei mir mit dem Körpergefühl generell entwickelt. Einer aus dem Studio meinte mal, dass man nach ca. 5 Jahren ein Körpergefühl hat, wo man selber immer weiss, was man gerade braucht und dann danach trainiert. So würde angeblich dann noch ein guter Fortschrittsprung kommen, wenn man tatsächlich soweit ist bevor man dann irgendwo da landet wo man sich schon über eine Wdh. mehr mit selbem Gewicht in der Hauptübung freuen muss.
Das ist aber auch so eine Körpergefühlssache. Ich hatte auch Zeiten wo ich Alles ignorierte und es die Quittung gab, aber inzwischen merkt man das.
Nennenswertes Fieber ist wohl auch so ein Fall wo Ruhe besser ist, während Cardio bestimmt bei manchen Sachen gut tut.
Finde es einfach für Dich heraus außer bei Lunge, Antibiotika und Fieber.
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Naja ich bin mal gespannt wie sich das bei mir mit dem Körpergefühl generell entwickelt. Einer aus dem Studio meinte mal, dass man nach ca. 5 Jahren ein Körpergefühl hat, wo man selber immer weiss, was man gerade braucht und dann danach trainiert. So würde angeblich dann noch ein guter Fortschrittsprung kommen, wenn man tatsächlich soweit ist bevor man dann irgendwo da landet wo man sich schon über eine Wdh. mehr mit selbem Gewicht in der Hauptübung freuen muss.
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