wolfbiker
Enthusiast
- Kopfschmerzen
- Schon wieder erkältet. Ich hab manchmal das Gefühl, dass man sich umso schlechter fühlt, je mehr man nach den "Idealen" lebt. (Ausgewogene Ernährung, inkl. Obst etc., Sport oder auch die bekannte warm / kalt Dusche, welche sich scheinbar positiv auf Kreislauf und Immunsystem auswirkt).
In Zeiten, in denen ich mich so gut wie garnicht bewegt habe, mich weniger gesund ernährt habe (okay, ich esse auch heute noch gerne Schokolade, kompensiere das aber mit der "normalen" Ernährung) war ich teils 'stabiler'. Sowas demotiviert manchmal einfach nur.
- Schnee (Schnee und nochmal Schnee). Bald seit Oktober sieht man nahezu jeden Tag die weiße Suppe draußen... zur Abwechslung gibts auch mal Nebel.
- Nächste Woche 2 Arbeiten und ich hab noch nichts gemacht für.
- Schon wieder erkältet. Ich hab manchmal das Gefühl, dass man sich umso schlechter fühlt, je mehr man nach den "Idealen" lebt. (Ausgewogene Ernährung, inkl. Obst etc., Sport oder auch die bekannte warm / kalt Dusche, welche sich scheinbar positiv auf Kreislauf und Immunsystem auswirkt).
In Zeiten, in denen ich mich so gut wie garnicht bewegt habe, mich weniger gesund ernährt habe (okay, ich esse auch heute noch gerne Schokolade, kompensiere das aber mit der "normalen" Ernährung) war ich teils 'stabiler'. Sowas demotiviert manchmal einfach nur.
- Schnee (Schnee und nochmal Schnee). Bald seit Oktober sieht man nahezu jeden Tag die weiße Suppe draußen... zur Abwechslung gibts auch mal Nebel.
- Nächste Woche 2 Arbeiten und ich hab noch nichts gemacht für.