JohnMainhard
Banned
Hab Muskelkater des Todes. Das frühe Training gestern hat Spuren hinterlassen - freue mich dennoch darüber. Werde die Gewichte wohl erstmal beim Rücken so lassen wie aktuell bzw noch höher gehen, weil noch paar Reps weniger sein könnten
Gruß JM
Gruß JM