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Ich habe keinen Öko-Fimmel. Ich hinterfrage nur die ein oder andere Sache. Und mich nervt, dass hier immer nur eine Seite der Medaille gezeigt wird.
ich denke jeder weiß, daß er genug obst und gemüse essen sollte. das sind aber dinge, die nicht explizit wichtig für muskelaufbau sind. da zählen halt andere nahrungsmittel dazu. darum geht es halt öfters hier im thread.