[Sammelthread] Fotos der HWLUXX User

[*Hagen*]

Lass gut sein. Phil versteckt die Ironie immer so gut in seinen Beiträgen

 

[elchupacabre]

War auch nicht speziell an ihn gerichtet, hab mir quasi "wahllos" ein Zitat hergenommen, war eher an die Allgemeinheit gerichtet.

 

[*Hagen*]

Ok

 

[PrettyFly]

Lass gut sein. Phil versteckt die Ironie immer so gut in seinen Beiträgen

Ich frag mich manchmal echt, ob hier nur Sheldons rumlaufen, oder ob mein Ironiedetektor erstaunlich gut funktioniert
Wie viele auch immer auf erasers "Hallo-Gruß"-Posts reagieren, obwohl sie schon Jahre hier unterwegs sind, erstaunt mich immer wieder

 

[sidewinderdxii]

(Der echte Hagen schaut viel sympathischer drein als sein mythologischer Namensvetter)

Isser aber nicht!

 

[*Hagen*]

Seit wann kennst du meinen mythologischen Namensvetter?

 

[sidewinderdxii]

Ich kenne dich, das reicht doch

 

[*Hagen*]

Sack!

 

[sidewinderdxii]

Was machst du Silvester? Partys versauen?

 

[TheNameless]

Das hier ist kein Chat!

 

[*Hagen*]

Ok.

 

[Nemesys]

toller straßenname.

 

[*Hagen*]

Ja, passte total. Haben wir durch Zufall entdeckt

 

[siM•Luxx]

das glaub ich nicht. ihr habt bestimmt extra nach einer Stadt gesucht, wo der Name vorkommt

 

[*Hagen*]

nein!

 

[siM•Luxx]

 

[TheFrozen]

Warum sollte man denn extra nach "Olpe" suchen?

 

[Zokker007]

Hagen wirkt ganz schön klein zwischen den anderen Männern.

 

[*Hagen*]

Keine Sorge, ich entspreche der Norm.

 

[elchupacabre]

Definitiv...

 

[KurantRubys]

 

[godless.prayer]

Das erste Bild ist vom Dezember 2013, das Bild daneben vom August 2014 und das Bild im roten T-Shirt ist von vor fünf Minuten [emoji16]

 

[elchupacabre]

Klasse Transformation, steht dir gut so!

 

[slot108]

Das erste Bild ist vom Dezember 2013, das Bild daneben vom August 2014 und das Bild im roten T-Shirt ist von vor fünf Minuten [emoji16]

meinen Respekt für diese Leistung!

 

[JohnMainhard]

Gutes!! Weiter machen!!


Gruß JM

 

[godless.prayer]

Danke! Am Ende waren's 115 Kilo, acht Monate später 75 Kilo und das bleibt jetzt hoffentlich auch so

 

[xnr]

Tolle Leistung! Wie hast du das gemacht?

 

[JohnMainhard]

Alter... 115kg. Hast du dich selber so fett gefressen oder wie wird man so?


Gruß JM

 

[godless.prayer]

Tolle Leistung! Wie hast du das gemacht?

Ernährung von Fastfood 24/7 umgestellt auf Müsli mit Milch/Joghurt zum Frühstück, ganz normales Essen zum Mittag (alles von Gemüsepfanne bis Schweinebraten ) und dann abends gar nichts mehr. War am Anfang schwer, also nach dem Mittagessen nichts mehr zu essen, aber der Körper hat sich ziemlich schnell daran gewöhnt. Immer, wenn ich gemerkt hab, dass ich Appetit hab, hab ich mir gesagt "Du hast nur Appetit, keinen Hunger". Falls abends wirklich mal der Magen genkurrt hat, dann gab es halt nen Salat, das kam/kommt aber wirklich maximal 1-2 Mal im Monat vor.

Zusätzlich zu Ernährungsumstellung hab ich natürlich auch mit Sport angefangen. Am Anfang bin ich nur gegangen, maximal 2 Kilometer, dann war ich total fertig Das wurde aber von Monat zu Monat besser. Zuerst etwas schnelleres Gehen, dann irgendwann 1 km joggen, 1 km gehen und irgendwann bin ich dann komplett zum Joggen übergegangen. Ich versuche jede Woche zwei Mal 7-8 Kilometer laufen zu gehen, manchmal sind es auch drei Sessions. Von Oktober 2014 bis März 2015 war ich dann zusätzlich zwei Mal pro Woche im Fitnessstudio, womit ich jetzt dann im Oktober auch wieder anfangen werde.

EDIT:

Alter... 115kg. Hast du dich selber so fett gefressen oder wie wird man so?


Gruß JM

Ich war schon immer dicker (Konnte mich nicht dran erinnern, wann ich vorher das letzte Mal unter 80 Kilo gewogen hab) aber 2009-2014 wars richtig böse. Arbeitslos, den ganzen Tag am PC gehockt und nur noch Essen bestellt. Da geht das dann ziemlich schnell

 

[nattestid]

Alter... 115kg. Hast du dich selber so fett gefressen oder wie wird man so?


Gruß JM

Welch respektvoller Ton - es sei dir gesagt: nicht jeder kann etwas dafür, "so" zu werden.