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kennt ihr gute Feuchtigkeitscreme fürs Gesicht, soll besonders zügig einziehen und matt wirken?
Tz, Golf spielen. Ich fahre Golf
Das ich dadurch Muskeln aufbauen und deswegen nicht abnehmen ist mir auch klar.Sport ≠ Abnehmen/Muskelaufbau
Schwimmbad wäre sogar in der Nähe, aber da würde ich dann entweder morgens oder später hingehen, da mit es nicht zu voll bzw zu heiß ist.Wenn du wirklich Muskeln willst kommst du eh nicht ums klassische Hanteltraining, sonst ne gute Diät und Schwimmen.
Finde schwimmen überhaupt sehr gut, gutes Training und durch das Wasser schwitzt man auch nicht bzw merkt es nicht
Hast du nicht einen Golf?
In 2 Stunden kannst du Domian anrufen
ich glaube er meinte den Kraftsport.Radfahren schlecht für den Rücken?
Was fährst du für strecken, hast du vielleicht 10 meter Drops vor der Haustüre?
Bringt aber nichts wenn man nicht will bzw es nicht mag und so ganz gesund stelle ich es mir auf Asphalt auch nicht vor.Joggen ist deutlich besser