Hä?
Wenn jemand Allergien hat, hat das nichts mit einem geschwächten Immunsystem zu tun, es ist eher "gelangweilt" und greift daher den eigenen Körper an, reagiert überempfindlich auf Pollen und Co. Daher soll man als Kind schön im Dreck spielen, nicht andauernd die Hände waschen, keine Desinfektionsmittel benutzen (Haushaltsreiniger mit Bakterienkiller z.B.), damit das Immunsystem lernt was Feinde sind, und nicht irgendwelche normalen Umweltbedingungen als solche zu interpretieren.
Bei 15 Grad im Shirt Joggen gehen hat damit Null zu tun (stärkt eher das Immunsystem), schlechte Ernährung auch nicht unbedingt (es sei denn es ist Chemischer absolut steriler Kram).. "leicht verdorbene" Lebensmittel sind ok, trainieren das Immunsystem auf die Richtige Art.
Es gibt manche Allergiker bei denen 1 Glas mit Bakterien pro Woche die Symptome komplett beseitigt, da hat das Immunsystem dann besseres zu tun als die eigene Haut anzugreifen, sollte einem zu denken geben, finde ich.
Wo wir beim Thema Akne waren, die hat nichts mit "schlechter Hygiene" zu tun, jeder der einmal Isotretinoin geschluckt hat merkt sehr schnell, das wenn die Talgdrüsen nicht mehr auf hochtouren arbeiten, Hygiene eigentlich nur dazu dient echte Infektionen zu vermeiden, man sich mit normaler Talgdrüsenleistung auch nach Tagen des "nicht Gesichtwaschens" keinerlei Pickel/Bakterien einfängt, einfangen kann.. ohne Fett kein Nährboden für Bakterien.. obwohl dadurch eben auch der eigene Schutzfilm der Haut quasi gegen Null geht; in so einer sterilen Welt leben wir..