Bei meinen R23 ist der Freilauf auch extrem laut... finds geil 
[Sammelthread] Rennräder
- Ersteller mRAC [HWLUXX]
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Crav3n
Enthusiast
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Habs jetzt für 600€ in bei ebay kleinanzeigen verkauft, über den Bikemarkt hat sich nur einer gemeldet und der wollte es dann doch nicht haben.
Hoffe das war ein Okayer Preis auch wenn es mir persönlich eigentlich zu wenig wahr, aber als Laie sieht man das ja bekannt lich immer so.
Karbe
Enthusiast
Schnappschüsse vom Engadiner Radmarathon
Grüße
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Schön ist der Verfall der Gesichtszüge bei jedem Pass zu sehen [emoji869][emoji106]
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Schön am höhenmeter sammeln ... war ich heut auch, aber nur knapp 900
Karbe
Enthusiast
Hehe, die werden auch immer schwerer
Die Veranstaltung ist übrigens uneingeschränkt zu empfehlen - sehr professionell organisiert (an Flüela und Albula sogar mit Hubschrauber-Aufsicht
) und dabei doch einen beinahe familiären Charakter bewahrt. Dazu die tolle Strecke mit wirklich atemberaubenden Anstiegen und Ausblicken.Morgen gehts mit etwas Wehmut wieder nach Hause, aber die Alpen werden mich diesen Sommer nochmal wiedersehen
Grüße
https://www.strava.com/activities/629912959/shareable_images/map_based?hl=de-DE
Gefühlt könnte es sein, dass ich noch ne andere Hose brauche. Nach 15km tat mir der Hintern weh
Und mein unterer Rücken wurde etwas unangenehm... Aber das schiebe ich vorerst auf die ungewohnte Haltung und werde das weiterhin beobachten.. Ansonsten ist das Rad super
€@madz: Ne, das war nicht mitm RCB... Mitbewohner (ausm Haus) hatte mich vorhin gefragt, ob ich lust auf ne runde habe... Das war mir dann lieber
Gefühlt könnte es sein, dass ich noch ne andere Hose brauche. Nach 15km tat mir der Hintern weh
Und mein unterer Rücken wurde etwas unangenehm... Aber das schiebe ich vorerst auf die ungewohnte Haltung und werde das weiterhin beobachten.. Ansonsten ist das Rad super
€@madz: Ne, das war nicht mitm RCB... Mitbewohner (ausm Haus) hatte mich vorhin gefragt, ob ich lust auf ne runde habe... Das war mir dann lieber
Zuletzt bearbeitet:
Also 0 Höhenmeter muss man auch erstmal schaffenhttps://www.strava.com/activities/629912959/shareable_images/map_based?hl=de-DE
Gefühlt könnte es sein, dass ich noch ne andere Hose brauche. Nach 15km tat mir der Hintern weh
Und mein unterer Rücken wurde etwas unangenehm... Aber das schiebe ich vorerst auf die ungewohnte Haltung und werde das weiterhin beobachten.. Ansonsten ist das Rad super
€@madz: Ne, das war nicht mitm RCB... Mitbewohner (ausm Haus) hatte mich vorhin gefragt, ob ich lust auf ne runde habe... Das war mir dann lieber
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Tacho hat mir 23 angezeigt
What9000
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Nach 15km tat mir der Hintern weh
Sitzt du auch ordentlich mit den Sitzknochen auf dem Sattel? Passt der Sattel zum Ar***? Habe in letzter Zeit auch Probleme mit der Hose vermutet, war im Endeffekt aber doch nur meine Position auf dem Sattel. Der untere Rücken ist am Anfang immer etwas gereizt. War bei mir letzte Woche auch so (bin ja (Wieder-)Einsteiger
).Das klingt schon RealistischerTacho hat mir 23 angezeigt
obwohl in Bremen weiß man ja nie.Gesendet von meinem D5803 mit Tapatalk
@what: Muss ich glaub ich noch ein bisschen "Erfahren". Ist halt der Sattel, der beim Canyon dabei war Ergon SM30 Evo
@Nils: Ja, einmal den Deich rauf und wieder runter und einmal über die Autobahn und wieder runter... that sums it up
Ergon SM30 Evo@Nils: Ja, einmal den Deich rauf und wieder runter und einmal über die Autobahn und wieder runter... that sums it up
What9000
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Ich hoffe der ist nicht schief montiert o.ä.. Vielleicht hilft es, wenn du während dem Fahren ein bisschen nach vorne/hinten rutschst und schaust, wo du am besten mit den Knochen aufliegst.
Eingestellt mit Wasserwaage
Ja, hab ich schon bisschen probiert, aber so spontan keine angenehme Position gefunden. War aber für die erste richtige Tour schon sehr stolz nen (wenn auch knappen) 30er Schnitt gefahren zu sein. Und das mit 33er Stollenreifen
Ja, hab ich schon bisschen probiert, aber so spontan keine angenehme Position gefunden. War aber für die erste richtige Tour schon sehr stolz nen (wenn auch knappen) 30er Schnitt gefahren zu sein. Und das mit 33er Stollenreifen
Schau mal dass du 90 bei der TF als Ziel definierst ...
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Schade, ich bin die hälfte mit der der schnellen Truppe gefahren.https://www.strava.com/activities/629912959/shareable_images/map_based?hl=de-DE
Gefühlt könnte es sein, dass ich noch ne andere Hose brauche. Nach 15km tat mir der Hintern weh
Und mein unterer Rücken wurde etwas unangenehm... Aber das schiebe ich vorerst auf die ungewohnte Haltung und werde das weiterhin beobachten.. Ansonsten ist das Rad super
€@madz: Ne, das war nicht mitm RCB... Mitbewohner (ausm Haus) hatte mich vorhin gefragt, ob ich lust auf ne runde habe... Das war mir dann lieber
https://www.strava.com/activities/630102666 (mit neuem Bestwert beim maximalen Output
)Was sagt dein Puls im Schnitt nach der Runde?
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Lieber langsamer fahren und dann schneller treten. 
Wenn ich aktive Regeneration betreibe, fahre ich die Einheit immer auf TF, also 10 höhere als normal mit Spitzen um 20 höher. Dabei sollte der Puls bzw. die Wattleistung icht extrem nach oben gehen.
Wenn ich aktive Regeneration betreibe, fahre ich die Einheit immer auf TF, also 10 höhere als normal mit Spitzen um 20 höher. Dabei sollte der Puls bzw. die Wattleistung icht extrem nach oben gehen.
