Boehse
Experte
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- 01.03.2015
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Wie halten es hier eigentlich die Leute mim Alkohol und Abnehmen? Hat ja doch ordentlich Kalorien
Trinkt man abends mal 3-4 Bierchen, hat man direkt 600-800kcal oder ne Flasche Wein ~500kcal. Am Wochenende dann mal ne Flasche HoPro mit Saft sind dann auch ganz schnell 2000kcal.. X.x
Der Körper verbrennt ja kein Fett bevor er nicht brav den ganzen Alkohol verwertet hat, was den Alkohol also nicht zum besten Freund macht beim Abnehmen.
Was bei mir aber garnicht in den Kopf geht: Kann sich zB Vodka bzw der Alkohol darin in "Fett umwandeln" bzw im Körper einlagern? Bei Bier kann man sich das ja noch irgendwie vorstellen oder ich zumindest
Würde ich jetzt keine Ahnung nen kg Schnitzel essen oder 1kg Schokolade (Keine Ahnung wieviel kcal das hat, da ich beides normalerweise nicht esse) essen, dürfte vom Bauchgefühl her der Tagesbedarf mehr als gedeckt sein, ergo ich würde zunehmen. Würde man auch, wenn man jetzt nix isst, von 2Flaschen Vodka zunehmen (Ist jetzt etwas viel, aber geht nur ums Verständnis, weil ich kanns mir einfach nicht vorstellen, weil es ja "nur" flüssig ist. Cola und co sind ja pappsüß, wo man das ja so gelernt hat, dass zuviel Zucker und co fett macht. Man kennt es ja auch in Festform), weil das sind ja so 3-3,2k kcal?
Kann mir das irgendwer verbildlichen?^^ Tue mich echt schwer damit mir das logisch begründen zu können
Trinkt man abends mal 3-4 Bierchen, hat man direkt 600-800kcal oder ne Flasche Wein ~500kcal. Am Wochenende dann mal ne Flasche HoPro mit Saft sind dann auch ganz schnell 2000kcal.. X.x
Der Körper verbrennt ja kein Fett bevor er nicht brav den ganzen Alkohol verwertet hat, was den Alkohol also nicht zum besten Freund macht beim Abnehmen.
Was bei mir aber garnicht in den Kopf geht: Kann sich zB Vodka bzw der Alkohol darin in "Fett umwandeln" bzw im Körper einlagern? Bei Bier kann man sich das ja noch irgendwie vorstellen oder ich zumindest
Würde ich jetzt keine Ahnung nen kg Schnitzel essen oder 1kg Schokolade (Keine Ahnung wieviel kcal das hat, da ich beides normalerweise nicht esse) essen, dürfte vom Bauchgefühl her der Tagesbedarf mehr als gedeckt sein, ergo ich würde zunehmen. Würde man auch, wenn man jetzt nix isst, von 2Flaschen Vodka zunehmen (Ist jetzt etwas viel, aber geht nur ums Verständnis, weil ich kanns mir einfach nicht vorstellen, weil es ja "nur" flüssig ist. Cola und co sind ja pappsüß, wo man das ja so gelernt hat, dass zuviel Zucker und co fett macht. Man kennt es ja auch in Festform), weil das sind ja so 3-3,2k kcal?
Kann mir das irgendwer verbildlichen?^^ Tue mich echt schwer damit mir das logisch begründen zu können