Hmm ich glaube die Muskulatur ist echt schnell wieder weg, wenn man sie nicht nutzt. Merke ich zumindest, wenn ich längere Zeit nicht Klettern gehen konnte.
Hab gerade mal eine isometrische Übung für die Beine gemacht... Ich glaub ich brauch nen Rollstuhl Aber wenn man einigermaßen sportlich ist, dann baut sich die Muskulatur auch schnell wieder auf, zum Glück