*Der offizielle [HWLUXX] Fitness-Muskelaufbau-Sammelthread (Part 1.1)
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kartoffelluder
Semiprofi
lol wächsel halt das studio...
würd da nicht bleiben wenns mir ned gefallen würd^^
keine matten?
würd da nicht bleiben wenns mir ned gefallen würd^^
keine matten?
ElLobbo
Enthusiast
Bei uns ist der ganze Boden im Frei-Hantelbereich komplett aus Gummi!
gibt nix anderes
doch ! ein anderes studio gibts 
aber das ist noch beschissener ! da gibts echt gar nichts ! naja ist auch mehr für dicke hausfrauen, die denken sie nehmen ab,wenn sie 10min aufm rad fahren mit nem kochmagazin in der hand...am kniebeugenständer ist bei mir nichts.
ElLobbo
Enthusiast
Bei uns ist der komplette Boden mit einer Gummischicht überzogen!
Aber auch nur im Freihantelbereich!
Aber auch nur im Freihantelbereich!
kartoffelluder
Semiprofi
gott sei dank gibts solche hausfrauen bei mir nicht.. bzw. nicht all zu oft ...
wirst du noch neidischer, wenn ich dir sage, dass wir richtige wettkampfstangen haben? (bankdrücken und kniebeugen..
kartoffelluder
Semiprofi
yeah budddyyyy..uhhhhhh
ElLobbo
Enthusiast
Dann viel Spaß beim Löcher kloppen in den Boden!
kartoffelluder
Semiprofi
du fährst mit dem bus? LAUFEN!!!
du fährst mit dem bus? LAUFEN!!!
ich mach schon nach 100metern schlapp ! mitm bus brauche ich 35 min !
die strecke soll ich laufen ?!
wäre für mich mehr anstrengung als 1woche pumpen zusammen egal jetzt bin ich WIKRLICH weg ! hel ^^
kartoffelluder
Semiprofi
oh ja...ausdauer is auch nicht mein ding..aber muss ab und zu
oh ja...ausdauer is auch nicht mein ding..aber muss ab und zu
fahr seit ein paar wochen mo - fr jeweils ca. 15 km täglich mit dem rad, da kommt das dann ganz von alleine
ElLobbo
Enthusiast
Bin vor einem Jahr auch 2Jahre lang Tag täglich mit dem Rad zur Arbeit,bei Wind und Wetter!
Hatte zu der Zeit kein Auto und jetzt hab ich wieder eins,den Rest könnt Ihr euch denken!
Ist halt Doof im Sommer wenn man ein Cabrio hat,warum sollte man dann mit dem Bike fahren!
Nein,muß es mir aber mal wieder angewöhnen,geht mit dem Bike meist eh schneller als mit dem Auto zur Arbeit!
Hatte zu der Zeit kein Auto und jetzt hab ich wieder eins,den Rest könnt Ihr euch denken!
Ist halt Doof im Sommer wenn man ein Cabrio hat,warum sollte man dann mit dem Bike fahren!
Nein,muß es mir aber mal wieder angewöhnen,geht mit dem Bike meist eh schneller als mit dem Auto zur Arbeit!
Ach ihr und eure Ausdauerprobleme, werdet Mulitsportler und ihr könnt pro Woche 400km Radfahren und noch Laufen und Schwimmen UND Pumpen
Nur mit Kante is dann leider gestorben.. aber Prioritäten muss man halt setzen
Obwohl, ich kenn da so nen User in dem Forum hier, der schafft das alles und ist super muskulös, wie heisst der nochmal?
Nur mit Kante is dann leider gestorben.. aber Prioritäten muss man halt setzen
Obwohl, ich kenn da so nen User in dem Forum hier, der schafft das alles und ist super muskulös, wie heisst der nochmal?
Komisch. Habe gerade mal den Kalorienbedarf ausgerechnet.
Demnach verbrauche ich am Tag 6000 kcl.
Soviel esse ich niemals . Demnach müsste ich ja schon so aussehen wie auf dem Foto
Da ich auf dem Bau arbeite habe ich bei schwer und sehr schwergesamt 8std. verteil , ruhe 8 std. und den Rest son bissl verteilt.
Kann doch nicht stimmen , oder?
Demnach verbrauche ich am Tag 6000 kcl.
Soviel esse ich niemals . Demnach müsste ich ja schon so aussehen wie auf dem Foto
Da ich auf dem Bau arbeite habe ich bei schwer und sehr schwergesamt 8std. verteil , ruhe 8 std. und den Rest son bissl verteilt.
Kann doch nicht stimmen , oder?
achja und meine boxershort ist gerissen
Sauber, so muss das sein!!!
Ich finds immer geil, wenn die Schickimickifraktion im Lacostepolo und mit Sneakern trainieren geht, meistens noch so ne komische Militarycap aufm Kopp.
Viel zu hart manche Leute...
Ich zieh So richtig schön weite, uralte Sachen an und 6 Jahre alte Turnschuhe, die quasi keine Sohle mehr haben
Geil sind immer auch die 12-jährigen in ihren Tanktops....
Naja. Wo ich aber nichts gegen enge Kleidung habe im Studio ist bei den Mädels. Meistens gern gesehen (bis auf die eben schon angesprochene Hausfrauenfraktion, oder wie ich es nenne: Die Panzer)..
regxund dann noch mit handy am ohr auf der bank sitzen...
Jahahah
Es gibt so Spacken
Immer und überall einen auf dicken machen.
Wir hatten heute einen der Original mit Sonnenbrille und Flip-Flops Trainiert hat
also die flip-flops sind ja ok (solang keine 10er scheibe runterfällt auf den fuss^^), aber eine sonnenbrille ist bisschen übertrieben
Hinzugefügter Post:
oooh ja...Von der Sorte hab ich letzten Freitag grad ne ganze Gruppe gesehen
bei mir im studio laufen die größten spargel irgendwie immer mit unterhemd oder muskelshirt rum
Zuletzt bearbeitet:
mit flip flops hat man doch überhaupt keinen halt ! dann lieber ganz ohne shcuhe !
ich rutsche schon mit meinen schuhen z.b. in der hackenschmidt
firefox ich dachte du willst gehen wieso bist du dann noch in dem thread ?
Hinzugefügter Post:
jop bei mir auch ! und die machen dann immer auf die dickste kante überhaupt
ich rutsche schon mit meinen schuhen z.b. in der hackenschmidt
firefox ich dachte du willst gehen wieso bist du dann noch in dem thread ?
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bei mir im studio laufen die größten spargel irgendwie immer mit unterhemd oder muskelshirt rum
jop bei mir auch ! und die machen dann immer auf die dickste kante überhaupt
Zuletzt bearbeitet:
wenn man beine trainiert dann natürlich ungeeignet, aber wenn man z.b. nur brust u. arme macht kein problem, ist dann schön luftig
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