Jap, mach ich auch so.
Bin nun seit ca. 1 Woche im Kraftzyklus (~2WH) und ich muss sagen das haut ganz schön rein.
Das ist das erste Mal, dass meine Muskeln am Ende eines Satzes schmerzen, allerdings nicht wegen der Übersäuerung.
Bin nun seit ca. 1 Woche im Kraftzyklus (~2WH) und ich muss sagen das haut ganz schön rein.
Das ist das erste Mal, dass meine Muskeln am Ende eines Satzes schmerzen, allerdings nicht wegen der Übersäuerung.