[Sammelthread] Fitness & Muskelaufbau
- Ersteller WHO CARES ??
- Erstellt am
Inso
Urgestein
Schreibs so: Gaynz, dann passt es wieder 
am wochenende in die disko reicht im regelfall auch
Das die besoffene Futt mir im Bett dann einpennt? Nein Danke
Gibt doch genug heiße Mädels die nicht besoffen sind und dir beim reiten über die Schulter kotzen oder einpennen.
gibt so viele da draußen
gibt so viele da draußen
Inso
Urgestein
True Story!
AncientSion
Einsteiger
- Mitglied seit
- 06.04.2009
- Beiträge
- 962
Cool Story, Bro.
Jungs, eine Frage:
wenn ich beim Bankdrücken mehr Erfolg haben möchte und mache 10 Wiederholungen mit 60 kg (4 sätze). Ist es dann sinnvoller eher auf 70kg/75kg zu gehen und nur 4-5 Wiederholungen zu machen oder lieber bei den 60kg und 10 Wiederholungen bleiben?
wenn ich beim Bankdrücken mehr Erfolg haben möchte und mache 10 Wiederholungen mit 60 kg (4 sätze). Ist es dann sinnvoller eher auf 70kg/75kg zu gehen und nur 4-5 Wiederholungen zu machen oder lieber bei den 60kg und 10 Wiederholungen bleiben?
Mehr Gewicht, weniger Wiederholungen. 5x5 und so ist gut.
Das die besoffene Futt mir im Bett dann einpennt? Nein Danke
wenn sie pennt wenn man mit ihr fertig ist bitte...dann gibt es nach dem aufwachen morgens noch eine zugabe und dann kann sie nach hause fahren
AncientSion
Einsteiger
- Mitglied seit
- 06.04.2009
- Beiträge
- 962
Disko und Abgründe ?
Hier im Thread, da tun sich MORALISCHE ABGRÜNDE auf...
Hier im Thread, da tun sich MORALISCHE ABGRÜNDE auf...
wenn sie pennt wenn man mit ihr fertig ist bitte...dann gibt es nach dem aufwachen morgens noch eine zugabe und dann kann sie nach hause fahren
Guter Mann
kevin1991
Enthusiast
Trinke keinen alk mehr, und nüchtern treiben mich da keine 1000 Pferde rein
Deswegen fällt Disko weg
Puff war ich zwar noch nie, aber stelle ich mir ekelerregend vor, wenn ich über die Huren nachdenke ^^
Und teuer ist es auch
Ich kann warten, hatte lang genug ne Freundin 😲
Deswegen fällt Disko weg
Puff war ich zwar noch nie, aber stelle ich mir ekelerregend vor, wenn ich über die Huren nachdenke ^^
Und teuer ist es auch
Ich kann warten, hatte lang genug ne Freundin 😲
kevin1991
Enthusiast
Aber Puff ausprobieren sollte mal drin sein, vielleicht im Urlaub in 2 Wochen 🙌
Nüchtern geht auch je nach Party. Mainstream Großraumdisko scheiße nicht, aber kleinere Clubs in die ich wegen der Musik gehe.
Gestern das Training voll verpennt, war dann viel zu spät. Gleich mal einkaufen, essen und dann Ok.
Gestern das Training voll verpennt, war dann viel zu spät. Gleich mal einkaufen, essen und dann Ok.
Ich weiß ja nciht, wo du deine Vorstellung he rnimmst, aber dem ist nicht so, wenn du nicht den letzten BAB-Wohnwagen nimmst.
Es gibt so hochwertige Hütten mit gepfelgtem Ambiente und sauberen Frauen. Da fühlst du dich gleich wohl, Gönn dir das mal
treyy
Enthusiast
- Mitglied seit
- 25.02.2012
- Beiträge
- 1.155
kevin1991
Enthusiast
Trotzdem steckt da hinz und Kunz drin.. Das ist was mich daran stört
Wenn ich ein mal da bin ist das vermutlich schnell über Bord
Wenn ich ein mal da bin ist das vermutlich schnell über Bord
kevin1991
Enthusiast
Wobei das bei nicht gewerblichen Huren ja nicht anders ist, vielleicht etwas weniger ^^
kevin1991
Enthusiast
Also wenn ich für Sex bezahle werde ich bestimmt größtenteils machen lassen 
OK, btt... Aber n Puff thread im Luxx.. Ich weiß nicht..
Obwohl... 😅
OK, btt... Aber n Puff thread im Luxx.. Ich weiß nicht..
Obwohl... 😅
na also piiiii, langsam wirds doch. Für krazz hättest jetzt nur noch "fukn" schreiben müssen. Alternativ wäre auch "shredded as fuark" gegangen
aber mal was ernstes, wie viel hastn schon abgenommen?
@Topic
+++ Lieber Fitnessgott, Danke für den Memory-Effekt. Bin immer wieder erstaunt wie schnell man an seine alten Gewichte nach einem Monat Pause kommt.
--- Kollege ist überzeugt von der Bosstransformation, will sich das Zeug kaufen. Als ich Ihm sagte, dass es das Teil auch in Tauschbörsen gibt, erwiderte er, dass er Kollegah ja unterstützen wollte da er sich so viel Mühe bei der Boss-Trafo gegeben hat. Bedeutet, neuer Fitnesskollege muss her.
Da spricht einer aus Erfahrung was?
Musste mal auf einen Kumpel warten in einem solcher Häuser. Bisschen mit den Mädels gequatscht und am Ende bei einer gelandet die eine Playstation im Zimmer hatte -> Tekken gezockt. Hab Sie heute noch in Whatsapp
Ekelerregend? Hm, finde Frauen schlimmer die jedes mal in der Disko abgeschleppt werden und am nächsten Tag sagen "ich bin doch keine die es mit jedem macht". Und im schlimmsten Fall musst du der Alten auch noch 50€ Wodka Drinks ausgeben bis was geht.
Da sind mir die Professionellen lieber. Stehen zu dem was sie machen und das finde ich
+++ Lieber Fitnessgott, Danke für den Memory-Effekt. Bin immer wieder erstaunt wie schnell man an seine alten Gewichte nach einem Monat Pause kommt.
--- Kollege ist überzeugt von der Bosstransformation, will sich das Zeug kaufen. Als ich Ihm sagte, dass es das Teil auch in Tauschbörsen gibt, erwiderte er, dass er Kollegah ja unterstützen wollte da er sich so viel Mühe bei der Boss-Trafo gegeben hat. Bedeutet, neuer Fitnesskollege muss her.
Ich weiß ja nciht, wo du deine Vorstellung he rnimmst, aber dem ist nicht so, wenn du nicht den letzten BAB-Wohnwagen nimmst.
Es gibt so hochwertige Hütten mit gepfelgtem Ambiente und sauberen Frauen. Da fühlst du dich gleich wohl, Gönn dir das mal
Da spricht einer aus Erfahrung was?
Musste mal auf einen Kumpel warten in einem solcher Häuser. Bisschen mit den Mädels gequatscht und am Ende bei einer gelandet die eine Playstation im Zimmer hatte -> Tekken gezockt. Hab Sie heute noch in Whatsapp
Ekelerregend? Hm, finde Frauen schlimmer die jedes mal in der Disko abgeschleppt werden und am nächsten Tag sagen "ich bin doch keine die es mit jedem macht". Und im schlimmsten Fall musst du der Alten auch noch 50€ Wodka Drinks ausgeben bis was geht.
Da sind mir die Professionellen lieber. Stehen zu dem was sie machen und das finde ich
Inso
Urgestein
krazz fukn shrädded, yo broh.
Da spricht einer aus Erfahrung was?
Warum auch nicht
- - - Updated - - -
brah
Ja, spricht nichts dagegen. Wie gesagt, find ich besser als Restfi**en in der Disco um es mal krass zu sagen.
Wozu sind Überzüge gut? Die einen sagen für die Brust, die anderen für den Rücken. Kann ja wohl schlecht für beides gut sein oder?
Wozu sind Überzüge gut? Die einen sagen für die Brust, die anderen für den Rücken. Kann ja wohl schlecht für beides gut sein oder?
Inso
Urgestein
Je nach Ausführung, wenn du die Arme immer lang lässt, gehts auf die Brust (mMn), wenn du die Ellenbogen einknickst gehen sie auch noch stark auf den Trizeps, wenn du am Ende der Übung die Arme wieder streckst.
sprousa
Enthusiast
Was hier immer geheult wird. Wadenkrampf beim Sex? Füßeln oder was?
Gleich post ich mal meine Hände nach dem Training trotz Handschuhen.
Gleich post ich mal meine Hände nach dem Training trotz Handschuhen.