SilentFreak
Enthusiast
Nee meister. Sind 5x die Woche 
Gesendet von meinem GT-I9505 mit der Hardwareluxx App
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[Sammelthread] Fitness & Muskelaufbau
- Ersteller WHO CARES ??
- Erstellt am
Wieso ich immer?! hab doch gar nix geschrieben Silent.
JohnMainhard
Banned
Ich bin Freitag dran mit heben, Meister 
werde aber wohl nur 105 machen 5x8 oder so. Danach vier Satz Klimmis.
Gerade Döner gegessen. Komm gerade vom Bude streichen, damit ich meine Kaution wieder kriege
Gruß JM
werde aber wohl nur 105 machen 5x8 oder so. Danach vier Satz Klimmis.Gerade Döner gegessen. Komm gerade vom Bude streichen, damit ich meine Kaution wieder kriege
Gruß JM
Dürüm Döner gab es heute Mittag Chefin hat heute gefüllt Paprika mit Hackfleisch und Feta gemacht, dazu Reis.
Chefin hat heute gefüllt Paprika mit Hackfleisch und Feta gemacht, dazu Reis.
Zuletzt bearbeitet:
JohnMainhard
Banned
Die liebe ich ja auch 
Gruß JM
Gruß JM
Boah, Meister... 
SilentFreak
Enthusiast
Sorry verkuckt neister, meinte jersdev
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JohnMainhard
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Heute dreht sich alles um den meister 
Gruß JM
Gruß JM
Alles gut.
Da stand nur dauernd dein Name, wieso immer ich, da dachte ich mir ich trolle hier auch mal ein bisschen rum.
SilentFreak
Enthusiast
Musste wieder 75kg BD zurück. Diese Woche ist echt n Wurm drin.
Gesendet von meinem GT-I9505 mit der Hardwareluxx App
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Sorry, aber wie war das letztens mit den 100? Ich glaube 99% hier haben mit so nem Beitrag gerechnet...
SilentFreak
Enthusiast
Und das ist mir recht Latte
Anfang November sinds 85kg mit Sicherheit. 90kg dieses Jahr sind mein Ziel. 100kg vllt im März wenns gut läuftGesendet von meinem GT-I9505 mit der Hardwareluxx App
Wie kannst du diese behauptung aufstellen?
Ich bin schockiert !
xD
Heut trainingsfrei, morgen beinen bis zum weinen
Und das ist mir recht Latte
Gesendet von meinem GT-I9505 mit der Hardwareluxx App
Finde ich gut!
Ziele sollte man immer wieder immer weiter von sich wegschieben, hinterher könnte man sie noch erreiche !
Gesendet von meinem GT-I9195 mit der Hardwareluxx App
Zuletzt bearbeitet:
Hab doch extra 99% gesagt. Ich weiß doch, dass du an ihn glaubst.
SilentFreak
Enthusiast
Tja bei dem Mist was Dip den ganzen Tag hier von sich gibt... wenn er in echt auch so ist müsste er jedes We n blaues Auge haben
Gesendet von meinem GT-I9505 mit der Hardwareluxx App
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Korrektur. Im Studio nochmal überlegt, wann der Umzug ist und mich für eine schwere Einheit KH entschieden. Gute Idee. PR! (+10kg) 240kg Sumo bei immer noch unter 90kg.
x 2,7 ist schon richtig gut. Respekt
Und wenn schon. Was juckts mich, was juckts dich?
JohnMainhard
Banned
Kamu, wann triffst du dich mal mit moet zum pumpen??
Gruß JM
Gruß JM
adler93
Neuling
danke
Kommt drauf an, für was ich mich in Flensburg entscheide. Moet ist ja bei mcfit, wenn ich das richtig im Kopf hab oder hat zumindest dort auch eine Mitgliedschaft. Berlin hab ich ne Möglichkeit zu Schlafen, aber es ist schon ne ganz schöne ReiseKamu, wann triffst du dich mal mit moet zum pumpen??
Gruß JM
JohnMainhard
Banned
Ich denke ihr könnte sicher auch ma zusammen ins Strength gehen, wenn der Boss nix dagegen hat
Gruß JM
Gruß JM
Inso
Urgestein
Stark Kamu.
@silent
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