Bin schon durch die zusätzlichen Proteine und Haferflocken öfter als normal auf'm Schacht, wollte die Frequenz eigentlich nicht noch mehr steigern...
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klingt vertrauenserweckend
Diabetikertreff *hug*
Nimm mal mehr von der dunklen Schminke, weil die besser zu deinem Tint passt und die Helle bald leer ist ; )
so wie versprochen das Bild aus der Front Ansicht. (1.Diat Woche KFA zwischen 17 und 18%)
und jetzt her mit weiterer Kritik
Leg Day zu ende.. Zweite Übung beim Box jumpen nicht hoch genug (war in Gedanken)
Viel Spaß mit den Videos!!! Das ist in meinen Augen pure Perfektion was Optik und Kraft angeht!!!
Gruß JM
I started Olympic Weightlifting 1993 at the age of 11.
With 19 years I decided to start Powerlifting ..... after all this years I still love my sport.