Naja, passend ist das nicht, aber wenn sie doch glücklich sind, wieso nicht?
Wo die Liebe halt hinfällt ;-)
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[Sammelthread] Fitness & Muskelaufbau
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Naja, passend ist das nicht, aber wenn sie doch glücklich sind, wieso nicht?
Wo die Liebe halt hinfällt ;-)
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Reicht doch ans Sport
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Wir müssen wohl mal nen Sexy Girls Topic aufmachen
[x] dafür
Beste Idee seit langem
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Inso
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Auch total dafür!
da gibts genug bei facebook xD
http://www.facebook.com/yeahshesquats/photos_stream
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Hab ich schon lang abonniert .. nur leider kommt da auch viel Mist !
so letzte TE beendet, doch keine 2 TE heute, nun heißt et langsam aufladen und noch bissl Wasser rauskriegen.
Mir wurden Tabletten angeboten zum Entwässern, Google sagt mir grad illegal und kann zum Tode führen
lass ichs mal lieber ^^
.. nur leider kommt da auch viel Mist !so letzte TE beendet, doch keine 2 TE heute, nun heißt et langsam aufladen und noch bissl Wasser rauskriegen.
Mir wurden Tabletten angeboten zum Entwässern, Google sagt mir grad illegal und kann zum Tode führen
lass ichs mal lieber ^^
GntWolff
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Dr Casemod
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geil ab 1:20 und ab 3:55
geil ab 1:20 und ab 3:55
ColeTrickle
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Die Woche bisher nur einmal zum Training gekommen, Abnehmkurve hat sich wie erwartend abgeflacht, läuft aber.
Knapp 6 Wochen rum und knapp 7-8kg abgenommen (87,7kg -> 80,3kg).
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Knapp 6 Wochen rum und knapp 7-8kg abgenommen (87,7kg -> 80,3kg).
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Häng diese Woche irgendwie auch hinterher... Werd deswegen gleich nochmal gehen und morgen auch wieder.
Mal was ganz anders. Habt ihr nen Plan, was man gegen Dehnungsstreifen tun kann? Ist bei mir zwischen Brust und Armen recht extrem.
Mal was ganz anders. Habt ihr nen Plan, was man gegen Dehnungsstreifen tun kann? Ist bei mir zwischen Brust und Armen recht extrem.
Xukii
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7 kg in 6 Wochen, find ich schon recht gut.
Wenn sie einmal da sind, leider nicht mehr viel.
Die verblassen im Laufe der Jahre noch etwas, aber ganz weg gehen, tun sie leider nie.
Habe als ich mit dem Training begonnen habe auch welche bekommen (in Achselnähe, vorne zur Brust hin - also wohl genau da wo du sie auch hast). Die waren die erste Zeit richtig bläulich/rosa und extrem gut zu sehen. Inwzischen sind sie sehr hell geworden und nicht mehr sooo sehr zu sehen.
Was du jetzt noch tun kannst, ist weitere Dehnungsstreifen zu verhindern, indem du die betroffenen Stellen mit z.B. Frei-Öl regelmäßig einreibst. Das macht die Haut und das Fettgewebe darunter geschmeidiger.
Hat bestimmt nen gigantischen Bizeps die gute Dame
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Reicht doch ans Sport
wahnsinn.. wo gibts solche mädels?
Ich bin in 2 Studios ( eine Kette ) und hab in nem knappen Jahr jetzt einmal eine ähnlichem Kalibers gesehen.
Finde ich unglaublich anziehend solche Frauen. Aber gut Anstand muss man bei denen absolut wahren, in nem Studio einen auf Mr Nice Guy machen geht null..Aber dennoch.. eine ausm Studio wäre mir schon lieb.. Tausend mal mehr als so ein gepudertes Party Luder in 10cm High Heels gut betrunken in nem Club..
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im realen Leben hätte ich bedeutend mehr Interesse dran. :P
Inso
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Woher willst du wissen, dass solche Frauen nicht auch gleichzeitig gepuderte Partyluder mit Highheels sind?
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Naja wenn das so ist, könnte ich das schon akzeptieren. :P
Aber alle die sag ich mal ernsthaft Sport betreiben, sind keine Party Gänger, mich eingeschlossen. bzw zumindest sehr selten.
Aber alle die sag ich mal ernsthaft Sport betreiben, sind keine Party Gänger, mich eingeschlossen. bzw zumindest sehr selten.
bei mir ist party schon lang vorbei, aber gut, bin ja auch verheiratet und hab kinder
aber verträgt sich auch nicht mit dem training.
wie war das...ab 30 ist party bis 11 auf dem sofa fernseh gucken und 3 bier trinken ohne einzuschlafen
aber verträgt sich auch nicht mit dem training.
wie war das...ab 30 ist party bis 11 auf dem sofa fernseh gucken und 3 bier trinken ohne einzuschlafen
ColeTrickle
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wahnsinn.. wo gibts solche mädels?
Ich bin in 2 Studios ( eine Kette ) und hab in nem knappen Jahr jetzt einmal eine ähnlichem Kalibers gesehen.
Aber dennoch.. eine ausm Studio wäre mir schon lieb.. Tausend mal mehr als so ein gepudertes Party Luder in 10cm High Heels gut betrunken in nem Club..
Dir gibt's in den USA beim Onkel Doktor
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Solche Mädels gibt es vor allem im Internet
Je nachdem, wo man sich rumtreibt, gibt es diese auch im realen Leben
Meistens gehen solche Damen aber in die gehobeneren Clubs der Stadt, sofern sie denn raus gehen.
Definiere enrsthaft?
Ich nehme es auch ernst, gehe am WE aber trotzdem mal raus, man muss ja nix trinken und Tanzen zählt als Cardio
Nu ne Portion Rührei... ab heut abend fressen was geht und kein Wasser mehr trinken bis morgen .. wird schwer
Anhang anzeigen 249777
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Darkwonder
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Wie kommt man von dem einen aufs andere
Alk sind auch nur Kalorien wie alles andere auch. Unter ernsthaft Sport müsstest du dann vermutlich schon eher "Wettkampf" verstehen?
Den sonst ist das bei einer sonst ausgeglichenen Ernährung Jacke wie Hose.
Wo du sie findest hat DipZet eigentlich schon passend umrissen ^^
Zwecks Fitness Center kannst du dir auch eher keine Gedanken machen, da es eben auch Frauen Fitnesscenter gibt.
Da steht dann auch nicht der reine Muskelaufbau an vorderster Stelle. Das macht Mann und eben nicht Frau.
@DipZet
Dein Rührei sieht so belichtet komisch aus.
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wie war das...ab 30 ist party bis 11 auf dem sofa fernseh gucken und 3 bier trinken ohne einzuschlafen
J
Definiere enrsthaft?
Ich nehme es auch ernst, gehe am WE aber trotzdem mal raus, man muss ja nix trinken und Tanzen zählt als Cardio
Das sehe ich auch so, aber im Gegensatz dazu ist weggehen und mit 1,5 Promille morgens um 4 heimsteuern und den nächsten Tag wie so n Tropfen Wasser in der Kurve im Bett zu liegen vermutlich nicht sinnvoll.
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Die Gogos Im Megapark auf Malle haben teilweise solche Körper. 